閉經是女性會遇見的情況，年輕女性和中年女性都可能遇見閉經，閉經對女性危害大，甚至是導致女性不孕不育，要及時的進行調理，那麼如何調理閉經呢?想要調理閉經可以可以透過食療的方式進行調理，下面小編來為大家推薦調理閉經的食療方法，一起來看看吧。第一款：鱉甲燉白鴿。鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。把鱉甲敲碎，置於治淨的白鴿腹內，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內隔水燉熟，調味食用。具有滋腎益氣、散結通經、澤膚美顏功效。適用於因身體虛弱引起的閉經。第二款：木耳核桃糖。黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養衝任功效。適用於子宮發育不良之閉經。第三款：豬爪葵梗煎。豬蹄250克，向日葵梗10克。先將豬爪洗淨，颳去汙垢放入沙鍋內，用文火燉至爛熟，加入向日葵梗，煮沸熬成濃汁，去渣，飲汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行氣化淤功效。適用於瘀血型閉經。第四款：桃仁牛血湯。桃仁10克～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便秘等症。第五款：烏豆雙紅湯。烏豆(黑豆)50克—100克，紅花5克，紅糖30克～50克。將前2味置於燉盅內，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。適用於血虛氣滯型閉經。女性出現閉經可以試試以上介紹吃的食療方法，同時提醒大家要注意有的是疾病引發的閉經，最要到醫院進行詳細檢查，在針對性的進行治療，提醒女性日常不可忽視閉經，要積極的調理和治療，以上介紹的內容希望對大家有幫助。
閉經是女性會遇見的情況，年輕女性和中年女性都可能遇見閉經，閉經對女性危害大，甚至是導致女性不孕不育，要及時的進行調理，那麼如何調理閉經呢?想要調理閉經可以可以透過食療的方式進行調理，下面小編來為大家推薦調理閉經的食療方法，一起來看看吧。第一款：鱉甲燉白鴿。鱉甲30克，白鴿1只，米酒少許。把鱉甲敲碎，置於治淨的白鴿腹內，加清水適量，米酒少許，放瓦盅內隔水燉熟，調味食用。具有滋腎益氣、散結通經、澤膚美顏功效。適用於因身體虛弱引起的閉經。第二款：木耳核桃糖。黑木耳120克，胡桃仁120克，紅糖200克，黃酒適量。將木耳、胡桃碾末，加入紅糖拌和均勻，瓷罐裝封。每服30克，1日2次，直至月經來潮。具有滋肝腎、益氣血、養衝任功效。適用於子宮發育不良之閉經。第三款：豬爪葵梗煎。豬蹄250克，向日葵梗10克。先將豬爪洗淨，颳去汙垢放入沙鍋內，用文火燉至爛熟，加入向日葵梗，煮沸熬成濃汁，去渣，飲汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行氣化淤功效。適用於瘀血型閉經。第四款：桃仁牛血湯。桃仁10克～12克，鮮牛血(血已凝固)200克，食鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加清水適量煲湯，食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血，理血通經，美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便秘等症。第五款：烏豆雙紅湯。烏豆(黑豆)50克—100克，紅花5克，紅糖30克～50克。將前2味置於燉盅內，加清水適量，隔水燉至烏豆熟透，去紅花，放人紅糖調勻。具有滋補肝腎、活血行經、美容烏髮功效。適用於血虛氣滯型閉經。女性出現閉經可以試試以上介紹吃的食療方法，同時提醒大家要注意有的是疾病引發的閉經，最要到醫院進行詳細檢查，在針對性的進行治療，提醒女性日常不可忽視閉經，要積極的調理和治療，以上介紹的內容希望對大家有幫助。