在日常生活裡，人與人之間的交往最重要的一點之一就是眼神的交流。有時候，你僅僅透過看一個人的眼神，就可以明白他此刻的內心所向；有時候，別人也可以看你的眼神，來心領神會你的心思和想法。這種眼神的相互交流是那麼地平常，然而卻有些人會害怕與他人進行眼神上的互動交流。如果他們害怕的程度已經達到一種病態，那麼我們就稱他們患上了眼神恐懼症。為什麼這些人會出現眼神恐懼症呢？有些人有眼神恐懼症是因為他們控住不住自己的眼神，眼睛總是四處亂看，不由自主地隨周圍人轉動，無法集中注意力，因此深感苦惱。有的則總是用餘光看別人，尤其是會用餘光“看”異性或異性的胸乳部、陰部，若是不看就會情緒不安，因而只好偷視一次以求放鬆，不久後餘光又使其精力分散，難以控制。另有病人害怕與人對視。在與他人目光交錯時，心情慌亂，腦子一片空白，說不出話，目光不能集中，感覺對方的目光流露出“疑惑、生氣、反感或仇視”的意思，有的病人堅信其目光能傷人、太毒、刺人不柔和，使被視者顯的侷促不安，表情難堪或手腳難受不自然。相當一部分病人認為其目光“色迷迷”的，有邪念，或有異樣表情，看人時有“非分之想”的意思，只好眯眼看人或乾脆閉上眼睛。若是有眼神恐懼症，會影響我們的社會交往，那麼有什麼方法可以改善對眼神的恐懼呢？當自己出現這樣的恐懼症時，不妨試試下面的方法：找出眼神恐懼症的深層原因。無論是害怕自己看別人的眼神，或是害怕別人看自己的眼神，在這種恐懼症背後一定隱藏著內心深處的秘密，因此患者不妨在心理醫生的幫助下挖掘其根本原因，由此對症下藥，制定相應的對策。綜上所述，患有眼神恐懼症的患者一定都有他害怕與他人進行眼神交流的原因。所以治療眼神恐懼症的根源就在於找到患者懼怕的原因。透過心理醫生的不斷開導和鼓勵，最終都是能將恐懼症狀消除，達到治癒目的的。
在日常生活裡，人與人之間的交往最重要的一點之一就是眼神的交流。有時候，你僅僅透過看一個人的眼神，就可以明白他此刻的內心所向；有時候，別人也可以看你的眼神，來心領神會你的心思和想法。這種眼神的相互交流是那麼地平常，然而卻有些人會害怕與他人進行眼神上的互動交流。如果他們害怕的程度已經達到一種病態，那麼我們就稱他們患上了眼神恐懼症。為什麼這些人會出現眼神恐懼症呢？有些人有眼神恐懼症是因為他們控住不住自己的眼神，眼睛總是四處亂看，不由自主地隨周圍人轉動，無法集中注意力，因此深感苦惱。有的則總是用餘光看別人，尤其是會用餘光“看”異性或異性的胸乳部、陰部，若是不看就會情緒不安，因而只好偷視一次以求放鬆，不久後餘光又使其精力分散，難以控制。另有病人害怕與人對視。在與他人目光交錯時，心情慌亂，腦子一片空白，說不出話，目光不能集中，感覺對方的目光流露出“疑惑、生氣、反感或仇視”的意思，有的病人堅信其目光能傷人、太毒、刺人不柔和，使被視者顯的侷促不安，表情難堪或手腳難受不自然。相當一部分病人認為其目光“色迷迷”的，有邪念，或有異樣表情，看人時有“非分之想”的意思，只好眯眼看人或乾脆閉上眼睛。若是有眼神恐懼症，會影響我們的社會交往，那麼有什麼方法可以改善對眼神的恐懼呢？當自己出現這樣的恐懼症時，不妨試試下面的方法：找出眼神恐懼症的深層原因。無論是害怕自己看別人的眼神，或是害怕別人看自己的眼神，在這種恐懼症背後一定隱藏著內心深處的秘密，因此患者不妨在心理醫生的幫助下挖掘其根本原因，由此對症下藥，制定相應的對策。綜上所述，患有眼神恐懼症的患者一定都有他害怕與他人進行眼神交流的原因。所以治療眼神恐懼症的根源就在於找到患者懼怕的原因。透過心理醫生的不斷開導和鼓勵，最終都是能將恐懼症狀消除，達到治癒目的的。