第一☝️生前就準備比正常胸罩大2-4個號的哺乳胸罩買上三四個。我買的便宜的網上九塊九的十九塊九的，質量根本不行，後來我在實體店買的，還行。
第二☝️防溢乳墊是必須的如果有奶的情況下一般一年要兩包，一包二百片的那種，我買的一包19塊錢很便宜的很好用的。
第三☝️買上乳頭裂的那種修復膏，我買的康復新液，因為我那會兒不懂，乳頭裂開了才到處找能治好的藥膏，還有進口的那種什麼膏忘了名字，淘寶上一搜一大堆，因為一直好不了，疼的亂求醫了都，因為不如初期孩子會把乳頭吸吮到裂開，疼痛難忍有些人幾天就會好，我兒子那會兒……一個多月吧還沒好，堪比酷刑。
第四☝️哺乳睡衣，這個必須有，方便一些，若是冬天更要買，別問為什麼，真的有用。
第五☝️還有一點非常重要，那就是生孩子之前把長頭髮剪了，哺乳期間會瘋狂的掉頭髮甚至脫髮，剪了就不會了。我就是偏偏不信那個邪，我就沒剪，雖然我家有保姆有公婆，孩子基本不用管本以為我可以做一個辣媽事情不是我想象的那樣，頭髮掉不說一邊掉一邊長，額頭和後頸滋出來的小頭髮毛哄哄的，又不能去染燙，也不能做營養，真是膩歪壞了我，我都傻了一年後才終於想起來剪頭髮這回事，可是孩子一週半都要斷奶了索性啊再等等斷了奶在去理髮店好好整理一下頭髮吧，結果這麼多年一直長頭髮都煩了……我總結了，生孩子前剪了即對哺乳是個好事，又對這麼多年的長頭髮告一段落可以嘗試一下短頭髮的機會，等一年多孩子大了頭髮又長了，又可以美了。哺乳沒有特別麻煩就這些吧。還有就是吃的上面隨意一些愛吃啥吃啥，只有心情舒暢了才會有奶水哦。我反對月子裡噁心的美鹽無味的東西，什麼豬蹄湯，烏雞湯我反對我不吃，我就是什麼都吃把自己喜歡吃的水果蔬菜肉全部買回來吃，辣椒更吃，我的奶水多的不行，寶寶一週半之前免疫力很強。
別生氣
用熱毛巾熱敷，早點出來奶汁。
孩子出生兩天，不要餵奶粉啥的，保證第一口吃的是奶汁，有助於寶寶菌群正常。
第一☝️生前就準備比正常胸罩大2-4個號的哺乳胸罩買上三四個。我買的便宜的網上九塊九的十九塊九的，質量根本不行，後來我在實體店買的，還行。
第二☝️防溢乳墊是必須的如果有奶的情況下一般一年要兩包，一包二百片的那種，我買的一包19塊錢很便宜的很好用的。
第三☝️買上乳頭裂的那種修復膏，我買的康復新液，因為我那會兒不懂，乳頭裂開了才到處找能治好的藥膏，還有進口的那種什麼膏忘了名字，淘寶上一搜一大堆，因為一直好不了，疼的亂求醫了都，因為不如初期孩子會把乳頭吸吮到裂開，疼痛難忍有些人幾天就會好，我兒子那會兒……一個多月吧還沒好，堪比酷刑。
第四☝️哺乳睡衣，這個必須有，方便一些，若是冬天更要買，別問為什麼，真的有用。
第五☝️還有一點非常重要，那就是生孩子之前把長頭髮剪了，哺乳期間會瘋狂的掉頭髮甚至脫髮，剪了就不會了。我就是偏偏不信那個邪，我就沒剪，雖然我家有保姆有公婆，孩子基本不用管本以為我可以做一個辣媽事情不是我想象的那樣，頭髮掉不說一邊掉一邊長，額頭和後頸滋出來的小頭髮毛哄哄的，又不能去染燙，也不能做營養，真是膩歪壞了我，我都傻了一年後才終於想起來剪頭髮這回事，可是孩子一週半都要斷奶了索性啊再等等斷了奶在去理髮店好好整理一下頭髮吧，結果這麼多年一直長頭髮都煩了……我總結了，生孩子前剪了即對哺乳是個好事，又對這麼多年的長頭髮告一段落可以嘗試一下短頭髮的機會，等一年多孩子大了頭髮又長了，又可以美了。哺乳沒有特別麻煩就這些吧。還有就是吃的上面隨意一些愛吃啥吃啥，只有心情舒暢了才會有奶水哦。我反對月子裡噁心的美鹽無味的東西，什麼豬蹄湯，烏雞湯我反對我不吃，我就是什麼都吃把自己喜歡吃的水果蔬菜肉全部買回來吃，辣椒更吃，我的奶水多的不行，寶寶一週半之前免疫力很強。