在麗江地區民間傳說中，金沙江是一位聰明善良、美麗動人、追求理想的姑娘。 金沙江上游北而南，到石鼓突轉東北向，到麗江奉科又折頭南下，復轉東去。對於這三折三曲，有一個傳說；怒江、瀾滄江和金沙江三姐妹結伴出遊，半途發生爭執，大姐、二姐固執地往南走了，金沙江姑娘立志到太陽昇起的樂方尋找光明和愛情，到石鼓後，告別兩姐姐，毅然轉身東去，這便是“長江第一灣”的由來。
另一個傳說是：金沙江姑娘隨玉龍老人去會東海龍王，老人真走得很快，先到麗江睡一覺，姑娘趕來，搔搔老人的腳底板，不想他不但不醒，反而把腳一伸伸到奉科，擋住了去路，她只得繞大彎子走，經歷了千辛萬苦，終於到了東海。在另外一些傳說中，如《金沙江姑娘的出世》中說，姑娘瓣父親是天神雷公，母親是馬頭山姆，情胎九千九百九十九年後出生，由月亮用金漿洗過，接著走向自己的前程。
當她來到納西族居住的地方“依古”，人們給她取名“依布”，從此她和納西人結下了不解之緣。《紅石巖》中，她是要去東邊的大海找媽媽的小姑娘，即將到石鼓的時候，被兇惡的石巖擋信，她一次次地猛推，石巖不讓，水淹了田園和村落，她不忍心，又一口將洪水吸十。
天帝見她如此善良，派大將把石央射開，闢下一條道路，她才依依不捨而去。有的傳說還賦予她以美麗的愛情。
如《金沙女神與石鼓青年》說，天神派三個女兒劈地引河，大姐引怒江，三姐引瀾滄江，引金沙江的三妹來到石鼓，與一個英俊多情的小夥子相愛，流連良久，但為了完成引江使命，又辭別情人速速東去，過三千三百三十九年後才返回，欲與愛人相聚，可是小夥子已化為石人，她傷心地一步一回頭地返回米麗達吉海，這段江流便形成了無資料的曲曲彎彎。
在麗江地區民間傳說中，金沙江是一位聰明善良、美麗動人、追求理想的姑娘。 金沙江上游北而南，到石鼓突轉東北向，到麗江奉科又折頭南下，復轉東去。對於這三折三曲，有一個傳說；怒江、瀾滄江和金沙江三姐妹結伴出遊，半途發生爭執，大姐、二姐固執地往南走了，金沙江姑娘立志到太陽昇起的樂方尋找光明和愛情，到石鼓後，告別兩姐姐，毅然轉身東去，這便是“長江第一灣”的由來。
另一個傳說是：金沙江姑娘隨玉龍老人去會東海龍王，老人真走得很快，先到麗江睡一覺，姑娘趕來，搔搔老人的腳底板，不想他不但不醒，反而把腳一伸伸到奉科，擋住了去路，她只得繞大彎子走，經歷了千辛萬苦，終於到了東海。在另外一些傳說中，如《金沙江姑娘的出世》中說，姑娘瓣父親是天神雷公，母親是馬頭山姆，情胎九千九百九十九年後出生，由月亮用金漿洗過，接著走向自己的前程。
當她來到納西族居住的地方“依古”，人們給她取名“依布”，從此她和納西人結下了不解之緣。《紅石巖》中，她是要去東邊的大海找媽媽的小姑娘，即將到石鼓的時候，被兇惡的石巖擋信，她一次次地猛推，石巖不讓，水淹了田園和村落，她不忍心，又一口將洪水吸十。
天帝見她如此善良，派大將把石央射開，闢下一條道路，她才依依不捨而去。有的傳說還賦予她以美麗的愛情。
如《金沙女神與石鼓青年》說，天神派三個女兒劈地引河，大姐引怒江，三姐引瀾滄江，引金沙江的三妹來到石鼓，與一個英俊多情的小夥子相愛，流連良久，但為了完成引江使命，又辭別情人速速東去，過三千三百三十九年後才返回，欲與愛人相聚，可是小夥子已化為石人，她傷心地一步一回頭地返回米麗達吉海，這段江流便形成了無資料的曲曲彎彎。