1、不要跟隨沒有責任感及缺乏經驗的領隊。

2、不要參加新手超過1/3以上的登山隊伍去進行長距離或高難度的活動。

3、除非事先準備充分和經驗豐富，否則登山隊伍的成員不得少於4人。

4、行程、計劃須縝密完整，並讓每位隊員及留守人員徹底瞭解。

5、登山時應有充足的飲水和食物及完整的裝備，並有備份以應對意外情況。

6、平時多訓練體能及技能，定期健康檢查。

7、平時多閱讀專業書籍、資料，隨時吸收新知。

8、對於每一座山峰，都不可掉以輕心；不做能力不及或知識不及之事。

9、注意保持通訊工具暢通，隨時向留守人員或家人報告行蹤，儲備應急電量直至活動結束。

10、活動前和進入山區後，隨時注意氣象資料及變化。

11、隨身攜帶個人資料。

12、登山隊伍不可拉的太長，經常保持前後呼應；下撤至少2人同行，避免單獨行動，落單最容易發生意外。

13、行進中應隨時調整步伐及呼吸，不可忽快忽慢；喝水時不可狂飲，隨時將水壼裝滿。

14、登山時最好依循前人留下的路標辨別方向，或沿途標示記號；天黑後，切忌行走溪谷或陌生線路。

15、迷路時應折回原路，或尋找避難處靜待救援；除保持體力外，並安撫隊員平穩情緒。

16、登山期間，應重視身體的變化，適時休息；如不適或受傷，應及時告知同伴。

17、登山應發揚團隊精神，途中留意同伴情況，危險地段互相提醒或協助透過。

18、瞭解登山中潛在的危險及應對措施，如有意外發生，應保持冷靜，設法與警方或留守人員聯絡。

19、小心用火，切勿亂丟菸蒂，避免引起山火。