江珧柱白果粥的做法詳細介紹 菜系及功效：腎調養食譜 滋陰食譜 糖尿病食譜 口味：鹹鮮味 工藝：煮江珧柱白果粥的製作材料： 主料：乾貝60克輔料：芡實米60克,糙米30克,松花蛋（鴨蛋）50克調料：白果（幹）9克,姜5克,大蔥3克,鹽3克教您江珧柱白果粥怎麼做，如何做江珧柱白果粥才好吃
1. 將江珧柱（乾貝）、白果、芡實、糙米洗淨，放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲至米爛熟透為度；
2. 把姜、蔥切碎，皮蛋（松花蛋）去殼搗爛，放入粥中煮沸，調味即可。小帖士-健康提示：因腎縮尿、滋陰止渴；糖尿病屬腎氣，腎陰不足者，症見煩渴多飲，夜尿頻數，神疲乏力舌嫩紅苔少，脈沉細數；白果含苞欲放有毒素，但經煮沸後則可揮發散失，因此，煲煮時，最好用蓋子上有孔可漏氣的炊具，使毒素可以往外發散，且宜久煮。白果用量不宜過多，每次以9克為宜；使用本方以煩渴多飲，夜尿增多，舌嫩紅，苔少，脈沒細數屬於腎氣，腎陰不足者為要點。 小帖士-食物相剋：松花蛋（鴨蛋）：松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。 白果粥的做法詳細介紹 菜系及功效：精品主食 肺調養食譜 哮喘食譜 口味：甜味 工藝：煮白果粥的製作材料： 主料：糯米150克輔料：白果（鮮）112克調料：白砂糖100克教您白果粥怎麼做，如何做白果粥才好吃 1. 圓糯米洗淨，加水8杯浸泡20分鐘；2. 糯米移到爐火上煮開，改小火煮10分鐘；
3. 白果洗淨，加入粥內同煮至熟軟；
4. 白果內再加入白砂糖調味，熄火盛出食用。 白果粥的製作要訣： 1. 市場和超市都可以買到真空包，裝處理過的白果，比較容易煮軟；2. 如果用乾的白果，要先泡水並蒸軟再用；3. 如果用罐頭白果，湯汁不要加入粥內同煮。
江珧柱白果粥的做法詳細介紹 菜系及功效：腎調養食譜 滋陰食譜 糖尿病食譜 口味：鹹鮮味 工藝：煮江珧柱白果粥的製作材料： 主料：乾貝60克輔料：芡實米60克,糙米30克,松花蛋（鴨蛋）50克調料：白果（幹）9克,姜5克,大蔥3克,鹽3克教您江珧柱白果粥怎麼做，如何做江珧柱白果粥才好吃
1. 將江珧柱（乾貝）、白果、芡實、糙米洗淨，放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲至米爛熟透為度；
2. 把姜、蔥切碎，皮蛋（松花蛋）去殼搗爛，放入粥中煮沸，調味即可。小帖士-健康提示：因腎縮尿、滋陰止渴；糖尿病屬腎氣，腎陰不足者，症見煩渴多飲，夜尿頻數，神疲乏力舌嫩紅苔少，脈沉細數；白果含苞欲放有毒素，但經煮沸後則可揮發散失，因此，煲煮時，最好用蓋子上有孔可漏氣的炊具，使毒素可以往外發散，且宜久煮。白果用量不宜過多，每次以9克為宜；使用本方以煩渴多飲，夜尿增多，舌嫩紅，苔少，脈沒細數屬於腎氣，腎陰不足者為要點。 小帖士-食物相剋：松花蛋（鴨蛋）：松花蛋不宜與甲魚、李子、紅糖同食。 白果粥的做法詳細介紹 菜系及功效：精品主食 肺調養食譜 哮喘食譜 口味：甜味 工藝：煮白果粥的製作材料： 主料：糯米150克輔料：白果（鮮）112克調料：白砂糖100克教您白果粥怎麼做，如何做白果粥才好吃 1. 圓糯米洗淨，加水8杯浸泡20分鐘；2. 糯米移到爐火上煮開，改小火煮10分鐘；
3. 白果洗淨，加入粥內同煮至熟軟；
4. 白果內再加入白砂糖調味，熄火盛出食用。 白果粥的製作要訣： 1. 市場和超市都可以買到真空包，裝處理過的白果，比較容易煮軟；2. 如果用乾的白果，要先泡水並蒸軟再用；3. 如果用罐頭白果，湯汁不要加入粥內同煮。