是可以一起吃的
1、同食影響
南瓜和蓮藕一同食用味道鮮美，營養豐富，具有補中益氣、平肝涼血、潤腸通便、利尿消腫、消炎止痛、解毒殺蟲等功效，還可以治療煩躁、乾咳、咳嗽、哮喘、支氣管炎、水腫、腹水、便秘、糖尿病、高血壓等不適病症。
2、蓮藕須知
蓮藕雖然對健康有很大的好處，但是也不能亂吃，蓮藕為偏涼性食物，而且生吃不宜消化，因此脾胃虛寒、消化能力較弱的人不宜吃蓮藕，可以少量食用熟蓮藕。蓮藕很容易變質，如果出現了黑塊、異味等現象後，就不易再食用了，已經變質，對健康不利。蓮藕不宜用鐵器燉湯，否則蓮藕容易變黑。切過的蓮藕不宜存放，以免營養流失。
3、南瓜須知
南瓜同樣不能亂吃，否則對健康也非常不利，南瓜是溫性食物，如果吃的太多很容易上火，特別是患有熱症疾病的患者，更不可吃南瓜，以免病情加重。南瓜還是發物，患有或患過腳氣、黃疸等疾病的患者不宜吃南瓜，以免病情嚴重或反覆。吃南瓜容易產生時期，體內溼氣較重的人不宜吃南瓜，會導致體內溼氣更加嚴重，溼寒體質者也不適合吃男噶。
擴充套件資料：
南瓜和蓮藕的功效：
1、蓮藕
蓮藕性質寒涼，具清熱涼血的作用，對天氣乾燥所引發的流鼻血、咳嗽出血有效，再者，它又具健脾止瀉、能增進食慾、促進消化，也特別適合幼童食用。蓮藕的食用價值高，一般除了常吃的蓮藕根、蓮藕籽外，屬於中藥材的蓮藕蓬也能燉湯，同樣具涼血的效果。
2、南瓜
南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，為農村人經常食用的瓜菜，並日益受到城市人的重視。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰便秘，並有利尿、美容等作用。
是可以一起吃的
1、同食影響
南瓜和蓮藕一同食用味道鮮美，營養豐富，具有補中益氣、平肝涼血、潤腸通便、利尿消腫、消炎止痛、解毒殺蟲等功效，還可以治療煩躁、乾咳、咳嗽、哮喘、支氣管炎、水腫、腹水、便秘、糖尿病、高血壓等不適病症。
2、蓮藕須知
蓮藕雖然對健康有很大的好處，但是也不能亂吃，蓮藕為偏涼性食物，而且生吃不宜消化，因此脾胃虛寒、消化能力較弱的人不宜吃蓮藕，可以少量食用熟蓮藕。蓮藕很容易變質，如果出現了黑塊、異味等現象後，就不易再食用了，已經變質，對健康不利。蓮藕不宜用鐵器燉湯，否則蓮藕容易變黑。切過的蓮藕不宜存放，以免營養流失。
3、南瓜須知
南瓜同樣不能亂吃，否則對健康也非常不利，南瓜是溫性食物，如果吃的太多很容易上火，特別是患有熱症疾病的患者，更不可吃南瓜，以免病情加重。南瓜還是發物，患有或患過腳氣、黃疸等疾病的患者不宜吃南瓜，以免病情嚴重或反覆。吃南瓜容易產生時期，體內溼氣較重的人不宜吃南瓜，會導致體內溼氣更加嚴重，溼寒體質者也不適合吃男噶。
擴充套件資料：
南瓜和蓮藕的功效：
1、蓮藕
蓮藕性質寒涼，具清熱涼血的作用，對天氣乾燥所引發的流鼻血、咳嗽出血有效，再者，它又具健脾止瀉、能增進食慾、促進消化，也特別適合幼童食用。蓮藕的食用價值高，一般除了常吃的蓮藕根、蓮藕籽外，屬於中藥材的蓮藕蓬也能燉湯，同樣具涼血的效果。
2、南瓜
南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富，為農村人經常食用的瓜菜，並日益受到城市人的重視。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排膿，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰便秘，並有利尿、美容等作用。