首先要選好竿。海竿的長度要在3米以上，竿長支點高，就投得遠。但長度也是有它的極限的，也不是無限的，這個極限就在於人的身高與臂長了。就一般人來說，最好竿長在3.6-4.5米之間為宜。選竿時雙手抖竿，竿身要挺，不能有軟綿綿之感，竿梢要硬調，有彈性為好。
選擇的繞線輪不能太小，但也不能過大；碳素殼的，拿著輕；帶軸承的，回線快，經久耐用。繞線輪過小，影響遠投效果。反之，繞線輪過大，線頭過重，加上繞線輪自身的重量，大輪出線是快，但手感不佳。
再來選墜，選線。一個相匹配的鉛墜能使海竿的整體彈性充分發揮，鉛墜太小太輕海竿彈不起來，拋得沒有力量，投得就不會很遠；反之，鉛墜過大過重，會使海竿竿梢失去彈性，不敢發力拋甩，而且容易損壞甩竿。要根據海竿情況，來選用適合的鉛墜。在投甩的過程中，鉛墜帶著釣線急速向前，這時釣線越粗，線徑與空氣的磨擦阻力就越大，加上釣線越粗重量越重，使鉛墜的速度減緩。選線時只要能滿足所釣物件魚的拉力需要及鉛墜在投甩過程中掙脫力的需要即可，不要一味地追求大魚粗線，影響遠投效果。
總結投勢不外乎兩種，一種是劈式（也叫砍式），另一種是搶式。投竿前，鉛墜與甩竿頂尖的線環之間的釣線要留1米左右的長度。投竿時，雙手一前一後，握住竿把，用握竿的前手的小拇指與無名指之間夾住輪座，用食指尖或食指肚勾住釣線（不能勾得太深），開啟拋線環，兩腿前後叉開，輕輕向後揮動甩竿，身體上部略往後傾，重心放在後腿，用力向前揮動甩竿，身體重心移向前腿，竿揮到與視平線夾角約45度時食指迅速松線，身體上部順勢前傾，待鉛墜落水後身體恢復常態，放下拋線環，即可緊去餘線。
掌握上述步驟後，投準並不難，只要動作協調、連貫自如，經過幾次投甩逐漸會體會到把竿上鉛墜往後揮到的位置、身體垂直的位置與所要甩的方位這三點形成一直線時，就達到預期的效果。另外良好的心理素質也是投遠投準的一個因素。
首先要選好竿。海竿的長度要在3米以上，竿長支點高，就投得遠。但長度也是有它的極限的，也不是無限的，這個極限就在於人的身高與臂長了。就一般人來說，最好竿長在3.6-4.5米之間為宜。選竿時雙手抖竿，竿身要挺，不能有軟綿綿之感，竿梢要硬調，有彈性為好。
選擇的繞線輪不能太小，但也不能過大；碳素殼的，拿著輕；帶軸承的，回線快，經久耐用。繞線輪過小，影響遠投效果。反之，繞線輪過大，線頭過重，加上繞線輪自身的重量，大輪出線是快，但手感不佳。
再來選墜，選線。一個相匹配的鉛墜能使海竿的整體彈性充分發揮，鉛墜太小太輕海竿彈不起來，拋得沒有力量，投得就不會很遠；反之，鉛墜過大過重，會使海竿竿梢失去彈性，不敢發力拋甩，而且容易損壞甩竿。要根據海竿情況，來選用適合的鉛墜。在投甩的過程中，鉛墜帶著釣線急速向前，這時釣線越粗，線徑與空氣的磨擦阻力就越大，加上釣線越粗重量越重，使鉛墜的速度減緩。選線時只要能滿足所釣物件魚的拉力需要及鉛墜在投甩過程中掙脫力的需要即可，不要一味地追求大魚粗線，影響遠投效果。
總結投勢不外乎兩種，一種是劈式（也叫砍式），另一種是搶式。投竿前，鉛墜與甩竿頂尖的線環之間的釣線要留1米左右的長度。投竿時，雙手一前一後，握住竿把，用握竿的前手的小拇指與無名指之間夾住輪座，用食指尖或食指肚勾住釣線（不能勾得太深），開啟拋線環，兩腿前後叉開，輕輕向後揮動甩竿，身體上部略往後傾，重心放在後腿，用力向前揮動甩竿，身體重心移向前腿，竿揮到與視平線夾角約45度時食指迅速松線，身體上部順勢前傾，待鉛墜落水後身體恢復常態，放下拋線環，即可緊去餘線。
掌握上述步驟後，投準並不難，只要動作協調、連貫自如，經過幾次投甩逐漸會體會到把竿上鉛墜往後揮到的位置、身體垂直的位置與所要甩的方位這三點形成一直線時，就達到預期的效果。另外良好的心理素質也是投遠投準的一個因素。