一般來說，平光鏡對眼睛也沒有什麼傷害，只是對鏡片來說，加膜鏡片的透光率在百分之99，而加硬鏡片透光率只在百分之95左右，總的來說沒有自己的真實視力好，你可以戴平光防輻射的眼鏡打電腦看電視，會有一定的好處，不過儘量不要當成太陽鏡，因為在烈日下無法阻擋Sunny對眼睛的傷害，所以還是戴一個淺色的太陽鏡也好，不過如果是不近視的話，長期戴眼鏡會產生依賴性，雖說對視力不會有什麼影響，還是不建議你經常戴眼鏡，這個沒有什麼時間限制，儘量別長時間戴就可以了。求採納

是這樣的，戴眼鏡的人(包括長期戴平光眼鏡的人)眼睛變形後的形狀都有一個共同的特點，就是凸出來。經過本人揣摩，眼睛變形的原因如下：

分析戴眼鏡的人和不戴眼鏡的人，他們的視角廣度是不同的。不戴眼鏡的人視角範圍要大一些，上下左右都可以看得很開，基本上沒有阻礙，而戴眼鏡的人視角範圍要小一些，侷限於眼鏡所能包括的視角，超過了這個範圍，還是能看見一些，但是就不清楚，所以戴眼鏡的人一般都不看眼鏡以外的地方。

經過以上的分析，你知道結果了嗎？對，就是這樣的：不戴眼鏡的人的眼球轉動範圍很大，周圍的肌肉得到了運動，變得發達有韌性；而戴眼睛的人(包括長期戴平光眼鏡的人)眼球的運動就只侷限於眼鏡所限制的視角之內，上下左右都不能完全轉動開來，所以有一部分肌肉得到了鍛鍊，變得發達，有一部分就閒置起來，這種差異造成了眼球變形的基礎，然後眼球為了適應透過眼鏡觀看事物，於是逐漸向前凸出，以獲取更大的視角，看到更廣的範圍，於是－－－－眼球變形了。

透過以上的分析，要眼睛回覆原狀也不難，只要如此這般：取下眼鏡，堅持一個月，最好去遊山玩水，讓球得到充分的運動眼睛就會恢復原狀！

建議:喜歡平光眼鏡的人,偶爾配戴就好