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  • 1 # 使用者7661292637210

    早餐穀物(包括但不限於玉米片,麥片,蜂蜜圈,水果片,早餐餅)+牛奶(whole/semi)作為主力早餐(90%以上)吃了超過10年的人飄過。這麼吃個人覺得是健康+方便+美味(這點因人而異)。注意不同的早餐穀物從脂肪/糖含量來說差別很大,比方脂肪含量,早餐小餅差不多是2g/100g,而某款水果片是11g/100g。另外如果喜歡酸奶的話建議希臘風格酸奶(說白了就是沒味道的,不是廣告裡的“希臘神話”之類的),某些酸奶看看營養成分表,太沒節操了,低蛋白質中脂肪高糖,標準的垃圾食品,非要標榜健康食品我也是服了。國內不太好買到純酸奶,建議可以自己做,很方便,再給個小tip,whole milk和skimmed milk直接喝/泡穀物喝味道差距極大,不過做成酸奶後差距小多了,要是在意脂肪/能量攝入可以考慮

  • 2 # 使用者9968932934877

    穀類早餐屬於商標分類第30類3007群組;經統計,註冊穀類早餐的商標達12件。註冊時怎樣選擇其他小項類:1.選擇註冊(鬆餅塊,群組號:3006)類別的商標有1件,註冊佔比率達8.33%2.選擇註冊(餅乾(克力架),群組號:3006)類別的商標有1件,註冊佔比率達8.33%3.選擇註冊(鬆餅,群組號:3006)類別的商標有1件,註冊佔比率達8.33%4.選擇註冊(餅乾,群組號:3006)類別的商標有1件,註冊佔比率達8.33%5.選擇註冊(麵粉及穀類製品,群組號:無)類別的商標有1件,註冊佔比率達8.33%6.選擇註冊(穀類制的條糕,群組號:3006)類別的商標有1件,註冊佔比率達8.33%7.選擇註冊(麵包,群組號:3006)類別的商標有1件,註冊佔比率達8.33%8.選擇註冊(餅乾(曲奇),群組號:3006)類別的商標有1件,註冊佔比率達8.33%9.選擇註冊(糕點及糖果,群組號:3006)類別的商標有1件,註冊佔比率達8.33%10.選擇註冊(穀類早餐,群組號:無)類別的商標有1件,註冊佔比率達8.33%

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