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1 # 微笑面對糖尿病
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2 # 糖人健康網
1.避免做專職的司機,尤其是長途客運司機。開車是一件很累的事情,而糖尿病患者不宜過度勞累,也不宜久坐不動,對病情很不利,也不利於行車安全。
2.血糖控制不好的時候,不要開車。當患者血糖控制較差時,機體隨時可能處於急性併發症的風險下,這時候開車很危險。
3.出現某些併發症時應避免開車,如糖尿病視網膜病變,糖尿病足等,這些併發症會嚴重影響到行車安全。
4.開車前準備好含糖食物,如麵包、糖果、果汁等,隨時預防低血糖的發生。
總而言之,對於較年輕病情控制較好的糖友,偶爾開開車沒什麼問題。但對於病情控制較差年紀較大的糖友,最好不要開車了,可以選擇公共交通出行,也可以讓家人代為開車。當然,無論病情控制好壞,都不推薦糖友做專職司機。
糖尿病患者是可以開車的,但是要預防低血糖,避免嚴重高血糖的發生。因為低血糖和嚴重高血糖時,均會影響我們的反應速度,進而造成危險。那我們具體要注意哪些呢?
(1) 開車前,測血糖,確保血糖在5-10mmol/L。
血糖低於5 mmol/L,根據實際情況進行適當加餐。血糖高於10 mmol/L,根據實際情況進行運動或者補打胰島素糾正意外高血糖。
(2) 隨身攜帶糖塊、餅乾。如果感覺低血糖了,建議把車靠邊停下,糾正低血糖,休息10分鐘,複測血糖。待血糖高於5 mmol/L時,可以繼續開車。因為身體在低血糖過後也需要時間才能恢復,反應才會恢復到平常的速度。
(3) 如果您有無症狀性低血糖(血糖很低了卻沒有低血糖的徵兆),就不建議開車了。因為這是很危險的。
(4) 最後一點肯定是不能飲酒,飲酒不開車。
以上答案由微糖註冊營養師宋明月老師提供