回覆列表
-
1 # 廣州艾瓔美
-
2 # 跟著孩子一起成長
我女兒現在就是18個月月齡，每天早上大概7點起床，穿衣下樓。
早上我會給她蒸一個雞蛋，如果有排骨湯就放排骨湯，沒有就放牛奶燉，有時候也會搭配一點胡蘿蔔泥，肉末等，加強營養。然後100ml的奶粉。現在孩子活動量挺大，上午會吃一點煎餅，有時候是小饅頭，或是水果。
中午跟大人一塊吃，吃點青菜，吃點魚肉。魚的話，可以選鱸魚這種肉多刺少的，也不會腥，清蒸大人小孩都喜歡。有時候也會單獨給孩子蒸點三文魚。我女兒吃飯得看心情，所以會經常自己做點小饅頭，煎餅什麼的。
下午午休起來，會喝100ml的奶粉，晚餐隨大人一起吃飯吃菜。18個月算是大孩子了，可以基本跟大人一樣，然後增加一部分營養就好了。然後睡前會在喝100ml的奶粉。
-
3 # 寶寶171500
1歲半後的寶寶，可以逐漸將輔食變為主食，但不建議與成人吃同樣的飯菜。因為成人的菜切的塊兒較大，寶寶難以完全嚼碎，且成人吃的菜對寶Bora說偏鹹，不利於寶寶健康成長。建議這一階段的寶寶，在保證食物多樣化的基礎上，注意少鹽。寶寶飲食的量緩慢增加，堅持記錄生長情況，根據生長曲線來判斷寶寶的飲食是否充足。減少奶量的攝入，不建議完全斷奶。1~2歲寶寶的飲水量根據體重來估計，每千克體重建議補充120~150毫升的水，需排除食物中提供的水分。家長可透過寶寶小便的次數、量和顏色來判斷飲水是否充足
18個月的孩子可以說是一個非常好玩的階段。也是養成良好的飲食習慣的重要階段。雖然，寶寶的胃口很難捉摸，但是媽媽們仍然需要耐心地去幫助寶寶養成不挑食的習慣哦。
其實，在1歲以上的寶寶的飲食，就可以和成人接近了。
爸爸媽媽可以和寶寶一起吃飯，大人的食物，各類的食物，都可以讓寶寶嘗一下。但是要記住這些都要控制好分量。
而在這個年齡的寶寶，也已經可以開始喝酸奶了，爸爸媽媽也可以開始讓寶寶接觸酸奶，用酸奶和水果，製作一些開胃的零食。