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鱅魚,又名胖頭魚、花鰱、黑鰱,溫州人習慣叫“包頭魚”。全國各地均產,為中國四大淡水養殖魚類之一。鱅魚頭部較大,約佔全身1/3,肉白細嫩,刺細而多,味美而鮮,適宜氽湯、紅燒、制茸等。鱅魚頭部皮、肉含膠質蛋白豐富,柔嫩軟滑,鄭板橋曾詩云:“夜半酣酒江月下,美人纖手炙魚頭”。不過,由於溫州原來深水湖泊較少,出產的鱅魚個子不大,且泥腥味較重,市民不大喜歡。近年來,由於吃魚頭大行其道,溫州文成珊溪、永嘉金溪、甌海澤雅等水庫放養鱅魚,該魚成為市民餐桌上的美餐,魚頭也成了佳餚。據說,甌江臨江、梅岙江面出產的鱅魚也很好。新潮氽湯魚頭做法:1、鱅魚頭半個,挖腮洗淨,生薑拍松,小蔥打結,大蔥切絲8釐米長,茴香菜洗淨切6釐米長段,準備150克溫州魚圓料。2、鍋內清水燒開放入魚頭(水淹住),放姜塊、蔥結、幹辣椒2朵,水再開時,撇去浮沫,轉中火燒熟。3、另取一鍋,水燒開,扎入魚圓料,逐條扎完,成魚圓湯。4、把煮熟魚頭撈入砂鍋內,揀去蔥、姜。5、魚圓湯撇去浮沫,放入老酒、食鹽、胡椒粉、白糖、味精、豬油,再燒開,調準味道後,把魚圓撈入魚頭盤裡,然後把大蔥絲、茴香菜放鍋裡和魚圓湯一起澆淋在魚頭上即好。特點:海水魚湯淡水魚頭,肉嫩湯鮮。紅燒鱅魚段做法:1、鱅魚身斜刀切成塊段,生薑切厚片,青蒜切段。2、把魚段晾乾,抹上醬油,放入旺油鍋裡炸至皮皺,硬朗時撈出。3、倒去熱油留少許餘油,放入薑片、青蒜梗、魚塊段,加醋、醬油、白糖、湯汁、幹辣椒。先用大火燒開,再轉中小火燒10分鐘左右,放老酒、味精、大蒜葉,再燒至湯稠味佳時起鍋。特點:鹹鮮微甜,傳統風味。
食材鮑頭魚 一個青椒 100克紅椒 200克生薑 適量鹽 適量大蒜 適量味精 適量紅酒 適量醬油 適量方法/步驟1
把魚頭洗乾淨,用紅酒、鹽、醬油、生薑和味精醃製15分鐘。
2紅椒、青椒、大蒜洗乾淨,剁碎。放在魚頭上,最後放入鍋內蒸15分鐘起鍋