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  • 1 # 使用者1352714597409

    先說重要的兩條:

    1.酒精是一級致癌物,只要喝就是對身體的物理健康是有害的;

    2.如果存在任何開車的情況,哪怕一口酒都是有害的;

    好了快下班了滑水隨便聊聊,我屬於那種每天穩定兩瓶的狀態,每天固定6點半到家,第一件事情脫鞋放東西換衣服之類,第二件事情就是開瓶啤酒。

    第一瓶,一般都很淡的拉格,喜力和幾個大家沒聽過的牌子之類;

    一邊喝酒一邊洗菜做飯,有時候做飯懶得拿料酒瓶,就倒點啤酒進去。

    到吃飯時基本還剩半瓶,邊喝邊吃。

    差不多在1-1.5個小時之內,邊喝邊吃的情況下喝一瓶500毫升,沒有任何感覺,當飲料。

    然後散步小一個小時,8點半左右回來開第二瓶,這就五花八門了,各種嚐鮮,一瓶酒一直喝到10點多,期間不吃東西。

    為什麼喝啤酒?

    喝酒對保持心理健康非常重要,一拿起酒杯就什麼工作科研的煩惱全忘了,那入嘴到入喉的過程太美,很單純的快樂感覺;認真喝第二瓶酒的時候,往往是一個很好的一天空檔期,心裡也能靜一靜;社交也很有用,但在酒吧一般不喝超過三瓶,而且是幾個小時內,其實並不多;促進家庭和諧,不喝酒是沒心情做飯的,媳婦兒也很清楚我喜歡啤酒,投我所好很容易而且也很便宜,然後就輪到我回報了;長胖不用擔心,啤酒的能量很低,遠比不過你喝酒時吃那麼一口,我幾乎不吃下酒菜,因而有17的BMI,偏瘦哈哈哈;是感覺喝酒對身體不好,但看輕重吧,玩個手機還毀眼睛脖子肩膀呢,別酗酒就行。

    囉哩囉嗦一大堆,是時候回家喝杯酒了。

    選擇最適合自己的精釀啤酒

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