我認為現在不論男人還是女人掉髮都有共同的特點：1. 生活或工作上壓力大，造成精神緊張，面板新陳代謝紊亂 2. 長時間熬夜使人勞累疲勞，生物鐘失調，也造成面板生態不平衡3. 心態不好，精神不愉悅也會使人精神緊張，頭屑增多 4. 男性過度的抽菸喝酒，吃辛辣食品等都會刺激面板，引發面板新陳代謝失調 5. 選用不適的洗髮水也會引起頭屑，掉髮 6. 洗頭過頻繁，頭皮油脂分泌平衡被破壞，出現油頭或頭髮乾燥，從而引發掉髮或頭屑現象發生。 這是我個人的一點看法，不知說得對錯，謝謝悟空問答給我的機會。

不論掉頭髮還是頭皮屑過多，都是大部分人十分煩惱的問題之一。掉頭髮與頭皮屑過多，我們看看它們形成的原因吧！

掉頭髮的原因

遺傳原因:現在最常見的脂溢性掉髮就是一種遺傳性脫髮。就是人體的部分毛囊存在天然缺陷，易受到體內雄性激素刺激，引發毛囊萎縮，生髮能力喪失，一直掉髮，難以生長。

營養原因:正常人也會掉髮，大多都在100根以內。飲食不當或脂肪代謝紊亂、經常大魚大肉，當人體產生較多膽固醇時可讓皮脂過多，影響毛囊供血，阻礙頭髮正常生長。

頭皮屑多的原因。

頭屑多的原因主要就是細菌。正常情況下，自然代謝所產生的頭屑是不容易被察覺出來的。如果頭皮的新陳代謝太快或細胞在成熟的過程中出現不完全，會導致角質出現堆積的情況。所以會產生大量頭皮屑。

實際上，頭皮所分泌的皮脂腺比面部要多，如果平時頭髮洗不乾淨，油脂分泌過多，也會產生大量頭皮屑。

建議不要頻道換洗髮水，也不要洗頭過於頻繁