脫髮問題應該最讓很多人擔心的事情，如果外界因素導致的脫髮，可以通過了解具體因素從而對症下藥，但如果是遺傳性的脫髮，恐怕是讓很多人無從下手！

如何判別自己是否屬於遺傳性脫髮呢？

1、家裡有雄性禿的遺傳

雄性禿的遺傳傾向，可以從母系或父系任何一方傳給你，呈隱性遺傳。如果家中親人有禿頭脫髮的情況，自己又開始脫髮時，這就需要你警惕了。

2、出現典型的前額禿或地中海禿頭

明顯特徵是掉髮的部位都從前額兩側或頭頂開始。

3、過了二十歲開始出現脫髮禿頭

家族性的脫髮遺傳，通常在青春期後就開始表出脫髮，隨著年紀的增大，脫髮的部位會加大。同時髮質變差，在經過各種方式改善後沒有明顯變化。

透過這三種方式發友可以判別自己是否屬於遺傳脫髮。如果實在不能確定的話，可以到專業機構檢測一下毛囊狀況。遺傳性脫髮至今不能徹底解決，只能靠發友們採取辦法去改善並減慢頭髮脫落的速度。

在日常頭髮的護理方面，需要發友付出更多的精力去保護頭髮。儘量減少刺激性的洗髮產品，保持頭部衛生環境，同時遠離空氣粉塵汙染嚴重的地區，給頭髮生長打造一個良好的生長環境。同時還應該加強各類營養的攝入，幫助頭髮成長的更加強韌、健康，從而減少脫髮數量。