一、飲食要有規律，主副食應以高蛋白高維生素為主，如小麥、玉米、小米、糯米、豆類、瘦肉、蛋類等。多吃新鮮水果，如橘子、紅棗、核桃、紅皮花生、菠菜、青椒、覓菜、白菜等。忌辛辣、油膩及不易消化的食物，菸酒等刺激類物品應以戒除；

二、平時宜保持心情舒暢避免精神過度緊張。要保持個人衛生，預防各種感染，特別要注意防止外傷的發生；

三、緩解階段可以適當參加一些鍛鍊，如散步、慢跑、打太極拳等，以增強體質，提高抗病能力。

四、儘可能避免使用能引起血小板減少的藥物也是血小板減少性紫癜的注意事項。

血小板減少使用“卷柏紫癜方”淨血止血，消除斑點，綠色安全易於吸收。

血小板減少很容易造成出血不止，在進行血小板減少治療期間一定要注意：

1、儘量不要刷牙，以免損傷牙齦及口腔粘膜。

2、避免吃硬的水果和食物，如咬蘋果、啃饅頭，吃硬食如煎炸、雞骨、豬排、魚刺等，預防口腔粘膜出血、食管靜脈破裂出血和胃出血等

3、預防引起齒齦出血，如挖耳、挖鼻可致耳鼻衄;抓面板或碰撞後發生紫斑或出血;大便乾燥可引起肛裂出血。因此，口腔、鼻、耳要溼潤，肛門潤滑，防止乾燥，忌挖耳、鼻，飲食宜軟，避免外傷，以預防出血的發生。

4、鼻腔乾燥可使出血加重，平時可用油劑保護鼻腔粘膜，如維生素E、魚肝油。