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  • 1 # pllhd43874

    茄子把熬水能止咳。把茄子把兒放在冰箱裡凍半天,再取出來煮水。用茄子把兒煮水給肺熱咳嗽的小孩喝,能夠有效緩解熱咳嗽。原理:茄子本身有清熱解毒的作用,茄子的把兒具有寒性,更是有清熱的效果。茄子其他好處:

    一、減肥瘦身除了清熱解毒以外,茄子的纖維含量是很高的,可以用來瘦身,因為其纖維可以吸收人體裡的脂肪,可以達到減肥的效果。

    二、降三脂有部分人三脂高,建議多吃點茄子,因為茄子含有高纖維,維生素和礦物質含量也都比較高,可以起到降三脂的作用。三、緩解口腔潰瘍部分老人吸收維生素比較少,建議多吃茄子以緩解口腔潰瘍。(注意:秋後老茄子,含有較多茄鹼,對人體有害,不宜多吃。)四、美容茄子顏色越深,說明它花青素含量越多。花青素是抗氧化劑,能夠讓我們保持美容。花青素主要存在於茄子的表皮,吃茄子的時候要連皮一起吃才會起到效果。擴充套件資料:茄子含有龍葵鹼,能抑制消化系統腫瘤的增殖,對於防治胃癌有一定效果,還有清退癌熱的作用。茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼等多種生物鹼。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。茄子挑選也並非沒有訣竅,嫩茄子手握有粘滯感,發硬的茄子是老茄子。外觀亮澤表明新鮮程度高,表皮皺縮、光澤黯淡說明已經不新鮮了。吃茄子建議不要去皮,它的價值就在皮裡面,茄子皮裡面含有維生素B,維生素B和維生素C是一對很好的搭檔,我們攝入了充足的維C,這個維C的代謝過程中是需要維生素B的支援的。參考資料來源:

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 指甲裂層的原因?