不要混一起喝，容易醉酒，更傷身體。

碳酸飲料會加速酒精在胃裡的滲透作用，對胃腸道等產生更強烈的刺激，破壞胃腸道的黏膜屏障，甚至與胃酸協同作用引起黏膜炎症，對於本身胃腸道有潰瘍或者糜爛的人來說傷害尤其大。酒精在碳酸的作用下會很快進入小腸。

小腸吸收酒精的速度比胃要快得多，這樣喝酒不僅不會避免醉酒，還會誘發急性胃腸炎等疾病。此類喝法還能讓酒精更快地透過血腦屏障，造成慢性酒精中毒。

紅酒＋雪碧/可樂、啤酒＋可樂，這些將酒和各類飲料摻兌組合的“混搭”玩法，有些人認為“混搭”會比純飲酒對肝臟的傷害要輕。實際上，這種做法導致人在不知不覺中攝入過多酒精，可樂等飲料中的二氧化碳還會“助紂為虐”，增強酒精對胃的傷害。

由於飲料中含有大量的糖和能量，這種“混搭酒”無形中會增加糖分和能量的攝入，長期飲用可導致肥胖。因為酒精在碳酸的作用下，透過血腦屏障的能力更強，容易造成傷害。

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常見飲酒誤區

1、不吃東西直接喝

空腹喝酒意味著酒精可以毫無阻擋地進入身體裡，抵達胃部，直接損傷胃黏膜。空腹喝酒還會容易引起酒精性低血糖，這類患者一般不會出現酒精引起的興奮狀態，反而是喝酒不久後出現臉色蒼白，全身出冷汗，隨後出現嗜睡、昏迷等低血糖症狀。

2、喝太快太多

這種喝法會讓，血中的乙醇濃度在短時間內迅速上升，因為身體沒有充分的時間把乙醇分解掉，因此這麼喝最容易很快出現醉酒。

3、喝酒抽菸

酒精能使血管擴張，加速血液迴圈，香菸中的尼古丁又特別容易溶於水，喝酒抽菸可以說加速了人體對尼古丁的吸收，尼古丁對身體又有“麻醉”作用，人可能意識不到自己喝了多少，可以說喝得越多，抽得越多，傷肝又傷肺。