（一）作息時間無規律     在日常生活中，很多同學該休息的時候不休息，經常熬夜。殊不知，睡眠具有非常重要的生理意義，可以增強免疫力，康復機體，促進生長髮育，延緩衰老，而且有利於面板美容，一些宿舍看電影、開臥談會到深夜，然後第二天上午逃課睡覺，長此以往，引起惡性迴圈，我們的學業和健康均得不到保障。    （二）日常飲食欠科學     目前有相當一部分大學生由於睡得晚，早晨起的遲，來不及吃早飯便去上課，在課間餓的時候隨便買些餅乾、泡麵之類的零食充飢；有的大學生索性取消了早飯，養成了常年不吃早飯的不良習慣；還有的男生酗酒、暴飲暴食，這些都違反了正常的飲食規律。大學生正處於長身體的關鍵時期，平衡營養與膳食顯得尤為重要，糖類，維生素，水和礦物質這些人體必備營養元素需要我們在日常飲食中補充和吸收，科學表明，每人每天飲水量 1200~1600ml，水有促進營養素的消化吸收，排洩代謝物和毒素的生理功能，而且飲水對健康具有特殊功效，如鎮靜作用，保護眼睛，降脂減肥，緩解便秘，美容養顏。    （三）娛樂休閒無節制     適當的休閒娛樂可以給大學生的生活增添生活情趣，緩解壓力。然而部分學生經常光顧網咖、KTV、錄影室、電子遊戲室等娛樂場所，無節制地沉迷其中。    （四）自我保健意識差  

順利完成學業並不難。

首先要摒棄的不良習慣就是拖延症，其次是懶，再者才是其他不好的學習習慣，比如“以為自己學會了”、“自我感動學習法”、“不思考”等。以上問題在學生中很常見，聰明且有能力學得好最後卻沒有順利完成學業的學生不在少數。

做任何事情首先講究的是態度，其次才是結果。學習也一樣，學習態度很重要，喜不喜歡學習是一回事，如何看待學習又是另一回事。只要端正學習態度，積極探索適合自己的學習方法，順利完成學業是沒有什麼大問題的。