回覆列表
  • 1 # 醉愛樂音樂

    腎臟不好吃什麼可以補腎呢?家裡都老人都有個這麼一種說法,當身體出現問題的時候,我們可以依據中醫上所講的以形補形這一說,來對身體營養又個補充,現在生活壓力這麼大,很多朋友的腎臟都不是很好,很多朋友都問,腎臟不好吃什麼可以補腎呢?   腎臟不好吃什麼可以補腎呢?我們來看以下內容   芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、豬腎、淡菜、乾貝、鱸魚、桑椹、芡實、栗子、胡桃、山藥、枸杞子、冬蟲夏草、杜仲、何首烏、海參、海馬、蝦子,此外,腎虛者還宜服食龜肉、鴿肉、豬肉、甲魚、蛤蚧、蓮子、松子、薺菜、韭菜、蜂王漿、靈芝、燕窩、阿膠、紫河車、地黃、鎖陽、肉蓯蓉等。中醫學對腎虧的治療,是有較多辦法,並常能獲得頗為滿意的療效。   所用之藥根據前述證型特點,大致可分成四大類:   補益腎中精氣之品,如冬蟲夏草、黃精、山萸肉、何首烏、女貞子、人參、黃芪、紫河車(人胞)、山藥等,其中人參以後諸藥,偏於補腎氣;   溫助腎陽之品,如鹿茸、仙靈脾、菟絲子、補骨脂、巴戟天、肉蓯蓉、蠶蛾、附子、仙茅、杜仲、川斷、桑寄生等;其中,杜仲、川斷、桑寄生等還有較好的強筋骨,去腰疼等功效;   滋陰補腎清解虛熱之品,如熟地、阿膠、桑椹子、枸杞子、龜板、鱉甲、知母、黃柏等,後幾味藥滋陰堅腎清熱的功效較佳;   攝納收斂之品,如山茱萸、五味子、烏梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等;這些藥主要用於腎氣不固之證;其中,後三味藥對腎不納氣更屬其所專長。茶類飲品也可以起到補腎作用,如桛槾深茶和自制的枸杞茶。桛槾深茶能全面改善和增強機體免疫力,滋腎養腎、精氣共補,快速增強男性體力、精力、腎動力,徹底調節男性生理機能,從根本上提高男性生活能力和質量,重新煥發男人激情活力,還具有補腎強身、提神醒腦、解渴除勞、振作精神、強筋壯骨、延緩衰老的功效。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 衛生間坐便器怎樣清洗頑固汙漬?