有幾個建議可以參考：
1.尊重父母的信仰 心情好是身體好的基礎 生氣是對身體最大的傷害
2.儘量為父母安排多樣的素菜 合理搭配 營養全面 不要油膩 要易消化
可以每天為父母熬粥 對身體是很有補益作用
喝粥有十種利益：（一）資色，資益身軀，顏容豐盛。
（二）增力，補益衰弱，增長氣力。
（三）益壽，補養元氣，壽算增益。
（四）安樂，清淨柔軟，食則安樂。
（五）辭清，氣無凝滯，辭辯清揚。
（六）辯說，滋潤喉舌，論議無礙。
（七）消宿食，溫暖脾胃，宿食消化。
（八）除風，調和通利，風氣消除。
（九）除飢，適充口腹，飢餒頓除。
（十）消渴，喉舌沾潤，乾渴隨消。
另外可以增加一些麵食
印光大師開始過麵食的益處
欲靠食物滋養，食素人宜多吃麥。食麥之力，大於米力，不止數倍。光吃了麵食，則精旺，氣力充足，音聲高大。米則只可飽腹，無此效力。麥比參力，尚高數倍。大磨麻油，亦補人。小磨麻油，以炒焦枯了，力道退半。人但知香，實則是焦味耳。蓮子、桂圓、紅棗、芡實、薏米，皆可滋補。豈必須血肉，方能滋補乎。總之皆不如麥之力大。
所以人不在吃的有沒有營養 而在能不能有氣力 尤其是老人
另外 如果可以的話 可以讓父母每天打一會坐 打坐的益處也有很多
可以調身 調心 具體的好處在此也不再羅列 具體的方法可以到寺院請教下法師
不用擔心吃素對身體不好 肉裡面的毒素很多 對身體的害處是驚人的
最好飯菜裡不要放蔥蒜和韭菜 這些屬於葷 吃了對於打坐和身體都有影響
祝 身體健康，家庭和順！
有幾個建議可以參考：
1.尊重父母的信仰 心情好是身體好的基礎 生氣是對身體最大的傷害
2.儘量為父母安排多樣的素菜 合理搭配 營養全面 不要油膩 要易消化
可以每天為父母熬粥 對身體是很有補益作用
喝粥有十種利益：（一）資色，資益身軀，顏容豐盛。
（二）增力，補益衰弱，增長氣力。
（三）益壽，補養元氣，壽算增益。
（四）安樂，清淨柔軟，食則安樂。
（五）辭清，氣無凝滯，辭辯清揚。
（六）辯說，滋潤喉舌，論議無礙。
（七）消宿食，溫暖脾胃，宿食消化。
（八）除風，調和通利，風氣消除。
（九）除飢，適充口腹，飢餒頓除。
（十）消渴，喉舌沾潤，乾渴隨消。
另外可以增加一些麵食
印光大師開始過麵食的益處
欲靠食物滋養，食素人宜多吃麥。食麥之力，大於米力，不止數倍。光吃了麵食，則精旺，氣力充足，音聲高大。米則只可飽腹，無此效力。麥比參力，尚高數倍。大磨麻油，亦補人。小磨麻油，以炒焦枯了，力道退半。人但知香，實則是焦味耳。蓮子、桂圓、紅棗、芡實、薏米，皆可滋補。豈必須血肉，方能滋補乎。總之皆不如麥之力大。
所以人不在吃的有沒有營養 而在能不能有氣力 尤其是老人
另外 如果可以的話 可以讓父母每天打一會坐 打坐的益處也有很多
可以調身 調心 具體的好處在此也不再羅列 具體的方法可以到寺院請教下法師
不用擔心吃素對身體不好 肉裡面的毒素很多 對身體的害處是驚人的
最好飯菜裡不要放蔥蒜和韭菜 這些屬於葷 吃了對於打坐和身體都有影響
祝 身體健康，家庭和順！