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1 # 識飲知食
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1、水發。牛蹄筋和豬蹄筋洗淨,放入盆內加清水上籠蒸4小時,再用冷水浸漂2小時,再放入盆加蔥、姜、料酒、水,上籠蒸至柔軟無硬心,放入冷水中浸泡即可。
2、水油發。鍋入寬油下入牛蹄筋或豬蹄筋,小火加熱,蹄筋逐漸收縮,慢慢膨脹。要勤翻動,使之受熱均勻,待蹄筋浮起,發出″叭叭″的響聲時,淋入適量冷水,待響聲停止,再淋入冷水,直至蹄筋全部漲發飽滿撈出。接著用熱鹼水洗去油膩並使蹄筋回軟,再換清水漂洗乾淨,除去附在蹄筋上的殘肉與雜質,換水浸泡即成。
3、鹽發。先用小火把鹽的水分焙乾,然後放入蹄筋邊炒邊燜。待蹄筋全部鼓起,用手一掰即斷時,取出用熱鹼水浸泡,再用清水漂淨即可。在漲發過程中要用小火不能大火。
發好的蹄筋改刀烹調需要的形狀,用冷水浸泡放保鮮櫃冷藏,可儲存3一一5天。出菜時,取出焯水即可烹調。
發豬蹄筋和牛蹄筋的做法基本相同。一般酒樓餐廳所用的大多是豬蹄筋。
蹄筋有美容補血,清熱利尿的功效。 市面上的豬蹄筋都是乾貨,買回來後要經過加工發制,才能夠做菜食用。
蹄筋的發制也不難,下面介紹制發的方法:
1.先將乾的蹄筋用清水清洗乾淨,洗淨後用毛巾把幹蹄筋吸乾水份。
2.開中火燒鍋下油,約半分鐘後油開後放入蹄筋,一次放的量別太大,因為發起來會很佔空間。
3.油溫逐漸上升,幹蹄筋炸後慢慢收縮。
4.用長木筷子翻動蹄筋,保證每根蹄筋都炸透。
5.這時蹄筋會越炸越大,炸至可以用筷子輕易折斷為止。
6.用罩籬把蹄筋撈起來隔幹油。
7.等蹄筋冷卻定型後,再放入溫水中浸泡回軟。
此時蹄筋已經發好可以存放在冰櫃裡備用。整個過程就是:溫油浸泡,熱油炸開,水浸去油。此發制的方法叫油發,透過油炸把乾貨制發謂之油發。