很多家長都在為孩子做事磨蹭，不守時，不能準時完成該完成的任務而頭疼，所以如何培養孩子自主管理時間的能力尤其重要，如果孩子能夠做到自主管理時間，相信孩子會很優秀。

首先要從讓孩子認識什麼是時間開始。我們可以給孩子買個沙漏或者鬧錶，讓孩子感受一秒鐘，一分鐘甚至是一小時有多長，只有對時間有了意識，才能擁有管理時間的能力。其次要給孩子足夠的自主支配時間的機會。說是讓孩子自主管理時間，卻要時時，事事參與到孩子的生活中來。給孩子機會，讓他自己管理時間。即使犯錯誤，孩子也會在這個過程中吸取教訓，承擔後果，下次他自然就會注意。第三是指定時間計劃表。你可以讓孩子自己做時間計劃表，也可以你在旁協助制定，但是孩子必須是主要制定者。不過實施過程中，家長就需要起到監督作用，不能因為孩子的哭鬧而心軟，該堅持的一定要堅持，沒做到的要有懲罰措施，做得好要注意鼓勵表揚。最後一點是家長要做到不催促，不嘮叨。很多慢性子孩子，都是被家長催出來的，導致孩子對家長的催促左耳朵進右耳朵出，根本就沒有效果。不要一味的催促而是要轉變提醒，適當提醒有利於孩子聽進去，並且也能做到。

讓孩子學會管理時間，需要讓他們在這個過程中，體會到樂趣，樹立信心，才能促使他們堅持下去，並形成習慣。

如果是三歲以下的寶寶，可以給寶寶製作一個簡單的時間表，可以掛在牆上的那種。確定好每個專案的時間，比如，刷牙、洗臉、讀繪本、睡覺，各是幾點，都在這個時間表上。類似於這種的圖表（淘寶上有很多）：

如果是四歲以上的孩子，推薦讀《兒童時間管理訓練手冊——30天讓孩子的學習更高效》。

這本書是針對4-18歲的孩子，建立時間觀念，進行30天時間管理訓練。使孩子做事更有效率，透過時間管理，更有自信，直面挑戰。

讓孩子學會時間管理，歸根結底，還是對父母的考驗。只有父母自身能夠認識到時間管理的重要性，並以身作則，堅定的執行，才能給孩子樹立好的榜樣，讓他們在有序的環境中成長。

目前，我認為家長學校對孩子教育，非常重視，家長就專門做飯一切包了，只要孩子好好學習，補習班，能讓孩子學習，看起來對孩子關心，愛，全部付出在孩子身上，然而家長根本沒有想過孩子能不能承受生活中，學習壓力，應該與孩子聊天，溝.通所聽孩子們喜歡什麼？就象什麼發展.，有的孩子喜歡體育，有些孩子喜歡文藝，有些孩子喜歡藝術，有些孩子喜歡文學，有些孩子喜歡理科，有些孩子喜歡有技術學習。上小學搞衛生，家長去學校給孩子幫助搞，中考，學生在課堂考試，家長全部在學校外等著怪圈，一個孩子成長，將來走向社會大家庭，工作，愛情，家庭生活，家長是不是也跟著孩子上班，有父母可以選擇孩子，沒有父母孩子不靠自己靠誰，放假打工掙點錢平時用。

和成人比起來，孩子們的時間觀念很弱，對時間的理解不夠，容易不講效率、浪費時間。教孩子學會管理時間的技巧，會有助於保持心理穩定，培養有計劃的處理事情的能力。

為了熟練掌握管理時間的技巧，要提高孩子的自我調節能力。

大部分情況下，孩子的日程都由父母決定，但要想讓孩子熟練掌握管理時間的技巧，就要把管理日程的權利和責任交給孩子，允許孩子自己支配自己的時間。

可是大部分家長急於製作密密麻麻的日程表，只重視日程表的重要性，沒有考慮孩子的承受範圍。執行不了的計劃和日程表只能給孩子增加心理負擔和精神壓力，適得其反。

編一個不多不少的適合自己家孩子的日程表很關鍵，能夠讓孩子快樂地執行一天的日程，才能有助於提高學習成績和效率。

對待密密麻麻的日程表，孩子們都會用間接的迂迴的方式表示不滿。那些習慣順從父母的要求和期望的嬰幼兒和小學生更是如此。如果現有的事情總是影響情緒，或優柔寡斷，或經常催人，甚至出現睡眠質量差、健康惡化、情緒焦躁等現象，那就是孩子可能對自己的日程不滿意。

組成孩子的日程最重要的原則是均衡和協調。孩子是德、智、體一起發展的生命體，不均衡的日程表會阻礙孩子的協調成長。讓孩子做喜歡的事而不做討厭的事當然不可取，不能只學習不玩，也不能光顧著玩。

即使需要磨合的時間，也要引導孩子每天完成日程表裡的事情。父母要儘量減少孩子的厭煩情緒，慢慢養成習慣。學習就是習慣，學習還關乎孩子的前途。每天不學習的孩子會退縮，失去自尊心。規定學習的量時，一定要注意孩子的承受範圍。

制定生活計劃或學習計劃是一輩子都要用到的核心學習能力中的一項。教孩子學會制定一天、一週、一個月的學習計劃。每個計劃的細微部分都要具體講解，並熟練運用。

讓孩子明白隨時可以得到幫助。

孩子們磨蹭浪費時間的時候比較多，這都是因為他們不知道是不是能處理眼前的事情。自己拿不定主意時，周邊的人們不給予幫助，他們更會猶豫。所以要讓孩子認識到父母隨時都可以幫忙的道理。

告訴孩子執行時間表的方法。

有些孩子因為天生的氣質特點，不經意間容易浪費時間。有些對待事情追求完美的完美主義孩子，不具備所有的條件很難開始做一件事情。性格優柔寡斷的孩子也較難開始和結束事情。對這類孩子要引導他們敢於實踐，這比擔心猶豫更有效，告訴他們只擔心、不去做，能做的事情也會做不成。

實在做不了，要學會放棄。

孩子們因天生的傲氣，害怕放棄或不願放棄。但是根據情況真有完不成的事情，有時要毫不猶豫地放棄。父母有必要告訴孩子能做的事情和不能做的事情的界限。同時要告訴孩子，放棄不一定是件壞事兒，不要因為放棄有什麼自責心理。讓孩子們知道有些事情真的很難，就是不要浪費時間，要學會果斷放棄。

指導孩子學會利用零碎時間。

孩子們一般不會珍惜零碎的時間，總是長時間無意義的流失掉。擠出一個小時的讀書時間或許很難，但把書放到書包裡，利用零碎時間讀書也很好。利用零碎時間可以讀課外書、寫日記、想象、記錄、閉目養神、做伸展運動等。

教孩子20：80的法則。

想把一件事情做得完美無缺，內心活力馬上就會枯竭。大部分的事情只付出20%的努力，就可以達到80%的效果，但是人們常常為了完成微不足道的20%的效果，傾注了80%的精力。彌補不足的20%的方法有很多，可以跟他人合作或等待1-2周，不足的部分有時會自己填滿。藉助有能力的人的幫助，把不足的20%輕鬆自如地填補，這也是非常好的方法。一定要告訴孩子這個原理。

告訴孩子事情有主次之分。

當然讓孩子自己慢慢理解事情的重要性，也是不錯的學習方法。但是當孩子專注於次要的事情時，給他們“今天寫不完作業，老師說不定會生氣哦！”這樣的提醒，讓孩子知道哪件事情更重要，這是非常值得的。孩子的認知水平是有限的，所以有時會被瑣碎次要的事情所迷惑。要對孩子講清楚做各項事情的利弊，才有助於重要任務的完成。

孩子要養成一定在期限內完成事情的好習慣。

偶爾可以放棄一些事情，重新安排事情的順序，但要做的事情絕對不能推三阻四。教導孩子做事情一定要有始有終。從小給孩子充足的時間，培養他們做事有始有終的習慣，他們就會變成執行力很強的孩子。

學會拒絕他人不合理的請求。

本性善良的孩子，不大會拒絕他人的請求。但是必須學會分清他人請求的種類和合理性，對不合理的請求要果斷拒絕。例如，當一個陌生人請求孩子幫他拿東西時，果斷拒絕並讓他向周邊的大人們求助，或許可以使孩子從犯罪分子的魔掌中逃脫。要經常告訴孩子什麼樣的請求是應該果斷拒絕的。

讓孩子學會收尾的方法。

孩子們大多不懂得如何為一件事情收尾，如果父母清楚地交代事情完成的範圍，那麼孩子做事時的收尾工作會完成的很好。有些孩子畫完了一幅畫，還總覺得需要再塗色什麼的，顯得很矛盾。這種情況下，告訴孩子可以去問問周邊的人這幅畫畫得好不好，這樣孩子才能完善不足之處，完成收尾工作。

最後父母必須要清楚地記住，日程表中要安排好休息時間。孩子不是加油就能跑的機器，偶爾父母要出面安排孩子的休息時間。喜歡做事情的孩子、完美主義孩子、敏感的孩子、自尊心很強的孩子都不大會休息。不會休息的孩子不可能好好學習，身心也不會健康成長。給孩子提供充分的休息時間，是提高孩子生活質量、引領持續健康成長的重要手段。