在火災中，被困人員應有良好的心理素質，保持鎮靜，不要驚慌，不盲目地行動，選擇正確的逃生方法。必須注意的是，火災現場的溫度是十分驚人的，而且煙霧會擋住你的視線。當我們在電影和電視裡看到火災場面時，一切都非常清晰，那是在火場上的濃煙以外拍攝的。當處於火災現場時，能見度非常低，甚至在你長期居住的房間裡也搞不清楚窗戶和門的位置，在這種情況下，更需要保持鎮靜，不能驚慌。如果您被困火災中，您應當利用周圍一切可利用的條件逃生，可以利用消防電梯、室內樓梯進行逃生，普通電梯千萬不能乘坐，因為普通電梯極易斷電，沒有防煙功效，火災發生時被卡在空中的可能性極大。同時，也可以利用陽臺、過道以及建築物外牆的水管進行逃生。發生火災後，會產生濃煙，遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火裡衝出，在濃煙中採取低姿勢爬行。火災中產生的濃煙由於熱空氣的上升的作用，大量的濃煙將漂浮在上層，因此在火災中離地面30公分以下的地方還應該有空氣，因此濃煙中儘量採取低姿勢爬行，頭部儘量貼近地面。在濃煙中逃生，人體如果防護不當，容易將濃煙吸入人體，導致昏厥或窒息，同時眼睛也會因煙的刺激，導致刺痛而睜不開。此時，可以利用透明塑膠袋，透明塑膠袋不分大小都可利用，使用大型的塑膠袋可將整個頭罩住，並提供足量的空氣供逃生之用，如果沒有大型塑膠袋，小的塑膠袋也可以，雖然不能完全罩住頭部，但也可以遮住口鼻部分，供給逃生需要的空氣。使用塑膠袋時，一定要充分將其完全張開，但千萬別用嘴吹開，因為吹進去的氣體都是二氧化碳，效果適得其反。如果是晚上聽到報警，首先應該用手背去接觸房門，試一試房門是否已變熱，如果是熱的，門不能開啟，否則煙和火就會衝進臥室；如果房門不熱，火勢可能還不大，透過正常的途徑逃離房間是可能的。離開房間以後，一定要隨手關好身後的門，以防火勢蔓延。總之，發生火災時，要積極行動，不能坐以待斃。
在火災中，被困人員應有良好的心理素質，保持鎮靜，不要驚慌，不盲目地行動，選擇正確的逃生方法。必須注意的是，火災現場的溫度是十分驚人的，而且煙霧會擋住你的視線。當我們在電影和電視裡看到火災場面時，一切都非常清晰，那是在火場上的濃煙以外拍攝的。當處於火災現場時，能見度非常低，甚至在你長期居住的房間裡也搞不清楚窗戶和門的位置，在這種情況下，更需要保持鎮靜，不能驚慌。如果您被困火災中，您應當利用周圍一切可利用的條件逃生，可以利用消防電梯、室內樓梯進行逃生，普通電梯千萬不能乘坐，因為普通電梯極易斷電，沒有防煙功效，火災發生時被卡在空中的可能性極大。同時，也可以利用陽臺、過道以及建築物外牆的水管進行逃生。發生火災後，會產生濃煙，遇到濃煙時要馬上停下來，千萬不要試圖從煙火裡衝出，在濃煙中採取低姿勢爬行。火災中產生的濃煙由於熱空氣的上升的作用，大量的濃煙將漂浮在上層，因此在火災中離地面30公分以下的地方還應該有空氣，因此濃煙中儘量採取低姿勢爬行，頭部儘量貼近地面。在濃煙中逃生，人體如果防護不當，容易將濃煙吸入人體，導致昏厥或窒息，同時眼睛也會因煙的刺激，導致刺痛而睜不開。此時，可以利用透明塑膠袋，透明塑膠袋不分大小都可利用，使用大型的塑膠袋可將整個頭罩住，並提供足量的空氣供逃生之用，如果沒有大型塑膠袋，小的塑膠袋也可以，雖然不能完全罩住頭部，但也可以遮住口鼻部分，供給逃生需要的空氣。使用塑膠袋時，一定要充分將其完全張開，但千萬別用嘴吹開，因為吹進去的氣體都是二氧化碳，效果適得其反。如果是晚上聽到報警，首先應該用手背去接觸房門，試一試房門是否已變熱，如果是熱的，門不能開啟，否則煙和火就會衝進臥室；如果房門不熱，火勢可能還不大，透過正常的途徑逃離房間是可能的。離開房間以後，一定要隨手關好身後的門，以防火勢蔓延。總之，發生火災時，要積極行動，不能坐以待斃。