應該是胃粘膜！不是胃沾膜！可以再生的！我之前就因為飲食不當得了胃潰瘍，胃上有粘膜脫落，那胃疼的滋味真是不好受，然後就吃各種偏方，中西藥結合著吃，後來就慢慢好了！有胃病得特別注意飲食！

胃粘膜是存在於胃部內壁的一層很薄、很脆弱的粘膜組織，如同一堵天然“屏障”保護著胃壁的安全，我們要保護胃粘膜，因為他具有一個損傷與自我修復的動態平衡機制，保護著胃部的正常運作。一旦外界給予胃的負擔過重或刺激過強，動態平衡就會被打破，胃酸便開始對胃壁的“自我消化”，繼而形成凹入表面的破損。胃粘膜一旦受損，就很難再恢復如初。隨之而來的就是上腹部不適或疼痛、噁心、嘔吐、腹瀉、食慾不振等一系列胃部不適的症狀。專家指出，保護胃粘膜免受傷害，除了要減少不良因素對胃的刺激外，還需同時修復和保護胃粘膜，這樣才能避免胃病發生和復發。

日常保護胃粘膜的方法有：1、生活有規律，心情樂觀，戒菸忌酒，切勿暴飲暴食或飢飽不均。2、少食多餐，避免難消化和刺激性強的食物，如咖啡、辛辣之物。3、有胃悶脹、泛酸、噯氣者，宜用嗎丁啉或胃復安，飯前半小時服用。4、有胃部脹痛者，可用解疼劑或其他有止痛作用的胃藥。5、慢性萎縮性胃炎患者中有極少數人惡變胃癌，因此每年須進行一次胃鏡複查。一定不可忽視胃病的復發平常多注意保健，和吃些輔助藥物，最好是像胃腸保健口服液，這樣可具有保護胃粘膜，抑制有害細菌感染的作用。