得 了灰指甲後可以不用去醫 院的，用一些物理方法改 善灰指甲的：1.要清淡飲食，多用熱水洗腳，洗腳之後要把水搽乾淨。用剪刀剪去或颳去可以除去的病指甲2.用塗液 甲司樂康呷修復液 外 用塗抹可以改善灰指甲的，早晚潔膚之後塗一下，待乾燥之後上床睡覺。3.多鍛鍊身體，補充營養，增強抵抗力。4.要經常通風換氣，減少細菌的滋生，還有穿透氣性好的襪子和鞋子。5.經常修剪指甲，免得裡面藏汙納垢。治 療上不要半途而廢，導致反覆發作，只要採 用正確的方法，堅持到底，灰指甲是一定能除根的。灰指甲感染是慢性的，去除也要用時較長，這是需要長期堅持的。ㅤㅤㅤㅤㅤ麵條，豆角，五花肉，蒜頭，生抽，老抽，陳醋，白糖，鹽做法1.豆角洗淨，摘去兩端，切成小段2.五花肉切片3.調味汁：生抽、老抽、陳醋（2：1：1）、適量的白糖和切好的蒜片，攪拌均勻備用4.鍋中放些底油，先放入五花肉，翻炒出油至肉微微焦黃5.倒入豆角，新增適量的鹽，翻炒至變色6.加入清水和那碗調味汁，能沒過豆角，加鍋蓋燒開；此時加入這碗調味汁，熟後的麵條有淡淡的醋和蒜味7.倒出2/3的湯汁，將面均勻地平鋪在豆角上8.再將倒出來的湯汁沿著鍋邊和麵的表面淋入9.調中小火，加鍋蓋開始燜面……10.麵條燜透心後，用筷子翻拌令調味汁均勻，關火再燜一會兒即可
得 了灰指甲後可以不用去醫 院的，用一些物理方法改 善灰指甲的：1.要清淡飲食，多用熱水洗腳，洗腳之後要把水搽乾淨。用剪刀剪去或颳去可以除去的病指甲2.用塗液 甲司樂康呷修復液 外 用塗抹可以改善灰指甲的，早晚潔膚之後塗一下，待乾燥之後上床睡覺。3.多鍛鍊身體，補充營養，增強抵抗力。4.要經常通風換氣，減少細菌的滋生，還有穿透氣性好的襪子和鞋子。5.經常修剪指甲，免得裡面藏汙納垢。治 療上不要半途而廢，導致反覆發作，只要採 用正確的方法，堅持到底，灰指甲是一定能除根的。灰指甲感染是慢性的，去除也要用時較長，這是需要長期堅持的。ㅤㅤㅤㅤㅤ麵條，豆角，五花肉，蒜頭，生抽，老抽，陳醋，白糖，鹽做法1.豆角洗淨，摘去兩端，切成小段2.五花肉切片3.調味汁：生抽、老抽、陳醋（2：1：1）、適量的白糖和切好的蒜片，攪拌均勻備用4.鍋中放些底油，先放入五花肉，翻炒出油至肉微微焦黃5.倒入豆角，新增適量的鹽，翻炒至變色6.加入清水和那碗調味汁，能沒過豆角，加鍋蓋燒開；此時加入這碗調味汁，熟後的麵條有淡淡的醋和蒜味7.倒出2/3的湯汁，將面均勻地平鋪在豆角上8.再將倒出來的湯汁沿著鍋邊和麵的表面淋入9.調中小火，加鍋蓋開始燜面……10.麵條燜透心後，用筷子翻拌令調味汁均勻，關火再燜一會兒即可