回覆列表
  • 1 # ipiyi1008

    材料:鮮豬肝、鮮豬瘦肉、大米各50克,植物油15毫升,鹽少許。豬肝瘦肉粥的做法1.將豬肝、瘦肉洗淨,剁碎,加油、適量鹽拌勻。2.將大米洗淨,放沙鍋中,加適量清水。3.煮至粥將熟時加入拌好的豬肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。特別提示:動物肝臟富含鐵,而且也較易被人體吸收,是預防缺鐵性貧血的首選食品。

  • 2 # 使用者3132823076892

    主料

    大米

    100g

    豬肝

    80g

    瘦肉

    80g

    輔料

    適量

    適量

    生粉

    適量

    小蔥

    適量

    步驟

    1.瘦肉和豬肝切成薄片

    2.放入適量生粉

    3.放入適量鹽

    4.放入適量油,把調料抓取均勻備用

    5.將米洗淨後,放入適量清水

    6.蓋上鍋蓋(注意不要蓋實,後面才能隨時開啟放入配料),選擇粥的功能,煮約20分鐘(這裡不用完全等時間到,不然粥就已經煮太爛了)

    7.等粥沒煮太爛時就把鍋蓋開啟,繼續通電

    8.放入準備好的豬肝和瘦肉,攪拌開來

    9.放入適量鹽調味,再蓋上鍋蓋煮約2分鐘即可

    10.這時準備適量蔥末

    11.起鍋,裝碗,灑上蔥末即可

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 職高畢業的學生有哪些職業發展前景?