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  • 1 # htnka761

      試試我的配方:  花膠湯  食材  主料雞腳 100g花膠 150g輔料清水適量雞粉適量金不換適量  步驟  1.食材:花膠、雞腳、金不換。  2.將切好的花膠洗淨,用清水隔夜浸泡。  3.將浸泡好的花膠和洗淨的雞腳放入湯鍋中,注入適量的清水。  4.蓋鍋蓋,大火煮滾。  5.飛水,再次洗淨。  6.重新放入湯鍋中,在放入洗淨的金不換,一次性注入適量的清水。  7.蓋鍋蓋,大火煮滾。  8.揭蓋,關火。  9.整鍋倒入電燉鍋中。  10.蓋鍋蓋,通電,大火,燉2小時。  11.揭蓋,加入適量的雞粉調味。  12.即可斷電。  13. 盛入碗中,上桌後就可美美享用啦。  小貼士  金不換又名九層塔,這香葉最為廣東人所熟悉,無論中西菜及東南亞菜均使用,香味獨特,易被接受且療效廣。  花膠湯  花膠是各類魚鰾乾製品的總稱,含有豐富的膠原蛋白。花膠及玉竹有養顏潤肺,補腎滋肝的功效;豬蹄膀除了富含膠原蛋白,也兼帶調出美味湯水的功效;淮山滋陰,枸杞補腎養顏,桂圓肉除了補血,還給湯帶來淡淡的清甜,使你的滋補湯味鮮美。此湯可作日常滋補飲品。  主料  豬蹄膀200克 花膠50克  輔料  幹淮山10克 幹玉竹25克  幹桂圓肉10克 幹枸杞10克  鹽適量 淨化水2000毫升  雞精適量  花膠湯的做法步驟  1. 將豬蹄膀在開水裡煮2分鐘,撈出,洗淨血汙。  2. 將藥料用水洗淨,瀝出。  3. 把豬蹄膀,花膠,玉竹,淮山,枸杞,放入大湯鍋裡,加水,蓋上,用中火煮開。將火調小,繼續煮1小時30分鐘;加桂圓肉,再煮30分鐘即好。飲用時加鹽及雞精調味。豬肉可食,藥料棄掉。

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