芝麻糊和牛奶是可以一起吃的。

製作芝麻糊的主要材料是黑芝麻，而黑芝麻和牛奶都含有非常豐富的營養物質，也都具有非常不錯的滋補功效。而且這兩種食物一起食用既不會造成彼此營養流失，也不會個人體帶來不利影響。

牛奶中含有豐富營養物質包括有蛋白質、磷脂、乳糖、脂肪以及鈣、磷、鐵等礦物質和其他營養成分。其中牛奶所含有的活性鈣能夠很好地被人體所吸收利用，因此，喝牛奶能有效地補充鈣質。牛奶中的營養成分有的能夠防止面板乾燥暗沉，促進面板新陳代謝等，從而讓面板得以白皙有光澤。

我們所食用的芝麻糊通常主要都是用黑芝麻製成的。具有良好滋補功效的食物，能夠滋補肝腎，益血潤腸，通乳，通便等等。

芝麻糊和牛奶是可以一起吃的。

製作芝麻糊的主要材料是黑芝麻，而黑芝麻和牛奶都含有非常豐富的營養物質，也都具有非常不錯的滋補功效。而且這兩種食物一起食用既不會造成彼此營養流失，也不會個人體帶來不利影響。

牛奶中含有豐富營養物質包括有蛋白質、磷脂、乳糖、脂肪以及鈣、磷、鐵等礦物質和其他營養成分。其中牛奶所含有的活性鈣能夠很好地被人體所吸收利用，因此，喝牛奶能有效地補充鈣質。牛奶中的營養成分有的能夠防止面板乾燥暗沉，促進面板新陳代謝等，從而讓面板得以白皙有光澤。

我們所食用的芝麻糊通常主要都是用黑芝麻製成的。具有良好滋補功效的食物，能夠滋補肝腎，益血潤腸，通乳，通便等等。

擴充套件資料：

腸胃功能不好的人以及有便溏腹瀉症狀的人最好謹慎食用芝麻糊，因為食用後可能會對病情不利。