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1 # 使用者928021938244
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2 # 未來可期dian
你的醋用錯了。
1、蜂蜜加醋是能治療痛風的,但是這裡所用的醋要是蘋果醋,其他醋是起不到這種作用的,蘋果醋中的酸性成分對殺菌作用特別明顯,人們食用以後可以清除體內關節和血管中的病菌與毒素,它與蜂蜜中的果膠和維他命一起能起到調節血壓和疏通血管的作用,對預防痛風和減少痛風症狀作用比較明顯。
2、蜂蜜加醋治療痛風,在食用方法上也有一定的講究,正確的食用時間應該是在吃飯以後,把十五克蘋果醋和十五克天然蜂蜜一起放入到半杯溫水中,然後調勻直接飲用就可以,一天飲用量不宜過大,最多喝兩次,如果胃不舒服喝一次也可以。
3、痛風多喝一些蘇打水也是一種不錯的選擇,人們出現痛風多是因為體內有酸性物質過多而引起的,而蘇打水是一種鹼性飲品,可以中合人體中的酸性成分,讓人們中的尿酸的含量明顯減少,同時對尿酸的排出也有一定的促進作用,從而起到治療痛風的作用。多喝水也是一種減輕痛風症狀的方法,人們大量飲水以後尿液的排放數量就會增加,尿酸也會隨尿液排出,痛風的症狀也會隨之減輕。
空腹絕對不能喝醋這麼刺激性的東西了,對胃的傷害極大,即使加了蜂蜜也很酸,lz注意到,我們平時吃餃子蘸醋的話,嘴唇都容易被醋漂白麼?更何況是脆弱腸胃?
正確的應該是喝蘋果醋,蘋果醋雖然是酸味,但是屬於鹼性的,可以將身體的體液改為弱鹼性,鹼性身體是不易發胖的,並且是健康的,蘋果醋營養豐富,降脂降壓,有豐富的果膠,只需在飯前喝幾勺就行~~~~
白砂糖屬於酸性,多吃對身體不好,蜂蜜的糖,我也說不好,因為蜂蜜的品質無法保障,但只要是糖分,多少會讓人發胖~
減肥的同時一定要注意健康,千萬不能讓自己的身體覺得不舒服~~~