咳嗽是呼吸系統中最常見的症狀之一，是人體的一種保護性措施，對機體是有益的,當呼吸道粘膜受到異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽，有助於排除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因子，咳嗽偏方徳甫沁炎青茶可以試試，效果蠻好。寒咳藥方治療以發散風寒、宣肺止咳為主。可選用三拗湯、麻黃湯、小青龍湯等辨證加減來治療。至於市面上所售的中成藥，我們可選用杏蘇止咳糖漿，橘紅痰咳液，小青龍口服液等。寒咳食療方①生薑+橘子+紅糖+大蒜：將其一起煮開後飲用，適合輕度的風寒咳嗽。②梨+花椒+冰糖：將梨對半切開挖去核後，放入20粒花椒，2塊冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可。一隻梨可分兩次吃完，對治療風寒咳嗽效果明顯。③紅棗+白果：取紅棗lO粒、白果6粒放入小鍋中，加上大半碗水，中火燒10分鐘即可。本④核桃+芝麻+山藥+蜂蜜：將核桃仁、黑芝麻、山藥碾碎攪拌均勻，再加入蜂蜜和少量水，放人大碗中加蓋，再放於大鍋中蒸。大火燒開後改用小火蒸40分鐘即可。本方有滋補肺腎之效，適用於久咳、支氣管炎、哮喘者。提示：治療風寒或肺氣虛寒咳嗽時，應慎食性寒涼的食物，如綠豆、螃蟹、田螺、蝸牛、柿子、柚子、香蕉、獼猴桃、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸薺、慈姑、海帶、紫菜、茄子、藕、冬瓜、絲瓜、地瓜等。