我跟你不一樣，我不開心時候不喜歡燒腦，喜歡看些無營養的但能讓自己開懷大笑的綜藝節目。我一般心情好的時候喜歡看一些刑偵類的電影或者電視，就像你喜歡的那些有關精神病的電影一樣。那時候可以去試著揣摩犯罪心理，我個人比較喜歡心理學，但從未學過，只自己胡亂看些書。

個人認為喜歡看精神層面的電影的人的智商一般都挺高的。

至於你的行為，大概每個人解壓的方式不一樣吧，人有壓力的時候往往心情不好，你這個時候選擇看比較不normal的電影，可能你想在看你電影燒腦中釋放自己的內心，看完你可能會有一種舒心的感覺。

但個人覺得，在自己不開心的時候最好的辦法跑跑步，出去看看綠色的風景，會好些。自己一個人悶著，或者把自己再壓抑到另一個精神世界，那不是最好的選擇。

基本上每個人心中都有或多或少的心理疾病，所以人要自我救贖，給你推薦本書，挺好的

每個人都有不同的解壓方式，只要不影響自己的健康和別人的生活就沒啥。

有的人喜歡看恐怖片解壓，有的人喜歡看喜劇片。 也有的人喜歡出去旅遊，購物，逛街。

甚至有的人喜歡透過自w來給自己解壓。

如果是精神病人，有透過自殘來解壓的，比如往手臂上劃刀子。 更有甚者出現幻視，害怕，而扣自己的眼睛。

凡事適度，不要受這些電影的過度影響即可，沒必要過分擔心。

因為看這樣的電影能釋放自己的壓力，其實這個也跟每個人的解壓方式有關係，精神病的電影是一類獨特的視角去看待事物，認識世界，可能有些人能從中找到不一樣的東西吧，那是探求內心的一種方式，當然啦，這也不是絕對的，你也可以選擇其他方式，不過不管怎麼說，每個人都能找到自己的方法，適合自己的方式，所以沒有必要糾結。