機械硬碟有必要開啟，固態硬碟不知道。
配置： win8.1 機械硬碟 8g記憶體 i7-5500U amd顯示卡
預設開啟superfetch，開機時磁碟使用率居高不下幾分鐘，信了 @藍蓮花 的回答，
選擇關閉superfetch，第三方軟體第一次開啟本地圖片都延遲1、2秒，第三方軟體開啟本地影片也是延遲1，2秒。
重新開啟superfetch，恢復正常，雖然無法秒開，但是延遲很小。
結論，superfetch在機械硬碟上，會降低開機速度以及在開機時磁碟佔用率居高不下，但是中superfetch可以加快程式載入的速度，提高使用體驗。
2018-4-28補充：
1,剛才開啟任務管理器（重複：我的電腦是windows8.1），無意中發現，當superfetch程序瘋狂讀硬碟，磁碟佔用率居高不下(99%)的時候，"效能"選項卡中的記憶體的圖裡面，使用中、備用、可用（大概是這三個詞，滑鼠放到三個區域上面就會顯示名稱和大小，其實還有一個區域的，只是太小太窄了不想提）三個區域中的備用是在變大的，一點一點的變大，最後穩定下來，磁碟佔用率也同時降低迴正常水平。我的備用的區域佔用1600m左右，大概1.5g，也不知道里面有多少是superfetch寫進去的，不打算關掉superfetch重啟來比較了，鬼知道會不會清空對常用資料的記錄。大概superfetch就是透過把常用資料寫入記憶體的方式來加速的吧，不過也是現在才發現。
2,（這個是跑題的，跑題的，可以跳過）某些程式瓶頸不在於硬碟的話，在於CPU的話，加速不明顯，我的freeplane開啟還是要20秒，期間CPU佔用頗高，畢竟是帶U的縮水CPU。
機械硬碟有必要開啟，固態硬碟不知道。
配置： win8.1 機械硬碟 8g記憶體 i7-5500U amd顯示卡
預設開啟superfetch，開機時磁碟使用率居高不下幾分鐘，信了 @藍蓮花 的回答，
選擇關閉superfetch，第三方軟體第一次開啟本地圖片都延遲1、2秒，第三方軟體開啟本地影片也是延遲1，2秒。
重新開啟superfetch，恢復正常，雖然無法秒開，但是延遲很小。
結論，superfetch在機械硬碟上，會降低開機速度以及在開機時磁碟佔用率居高不下，但是中superfetch可以加快程式載入的速度，提高使用體驗。
2018-4-28補充：
1,剛才開啟任務管理器（重複：我的電腦是windows8.1），無意中發現，當superfetch程序瘋狂讀硬碟，磁碟佔用率居高不下(99%)的時候，"效能"選項卡中的記憶體的圖裡面，使用中、備用、可用（大概是這三個詞，滑鼠放到三個區域上面就會顯示名稱和大小，其實還有一個區域的，只是太小太窄了不想提）三個區域中的備用是在變大的，一點一點的變大，最後穩定下來，磁碟佔用率也同時降低迴正常水平。我的備用的區域佔用1600m左右，大概1.5g，也不知道里面有多少是superfetch寫進去的，不打算關掉superfetch重啟來比較了，鬼知道會不會清空對常用資料的記錄。大概superfetch就是透過把常用資料寫入記憶體的方式來加速的吧，不過也是現在才發現。
2,（這個是跑題的，跑題的，可以跳過）某些程式瓶頸不在於硬碟的話，在於CPU的話，加速不明顯，我的freeplane開啟還是要20秒，期間CPU佔用頗高，畢竟是帶U的縮水CPU。