關於為什麼夏天掉頭髮很嚴重這個問題，我認為是夏天天氣比較炎熱我們會經常洗頭，然而經常洗頭又會對我們的頭皮產生很大的摩擦，所以很容易導致脫髮。

有資料顯示由於每天的新陳代謝原因，我們人類掉髮少於100根都是正常的，所以大家不要驚慌。

測試方法

正常測試方法就是我們用手抓頭髮，如果每次抓掉的頭髮少於10根，那算正常的掉髮，如果每次抓掉的頭髮多於10根，那就證明脫髮很嚴重。

對於掉髮，身為寶媽的我是深有體會，每次洗頭都能洗掉一團頭髮，也很擔心。這樣掉豈不是幾天就成禿子了，後來我在網上看到人的頭髮每天不斷的新陳代謝而掉髮，同樣也會有許多頭髮長出來，有些寶媽就會表現出來，每次扎頭髮，總有許多碎頭髮扎不上去。那就是新生的頭髮。

網上說中藥藥材對脫髮有很好的再生作用，用新鮮的姜，切片，擦拭我們的頭皮，就會有刺激頭髮再生的療效。也可以把薑切片放在水裡燒開，用姜水洗頭，能大大改善我們的脫髮問題。我個人比較喜歡用木梳子梳頭，用木梳子刷頭不僅不產生靜電，還有促進頭皮血液迴圈的好處。

治療脫髮問題，還可以從飲食上解決，如果有耐心的話，每天堅持熬製生髮米粥。我們可以買點芝麻、黑豆、黑米等黑色的食材對頭髮都是有生髮的作用的，加在大米中做成粥，最好用壓力鍋壓，這樣做出來的米湯比較濃重稠。又能生髮又養生，兩全其美！

哈哈，這是我能想到的最好的答案，如果能幫到任何一個朋友，我都會高興的！

夏季氣候炎熱，身體容易出汗。在夏季，應注意勤洗頭。洗頭時，用雙手指尖摩擦頭皮

促進頭部的血液迴圈，不可用指甲抓搔，以免抓傷頭皮，不要讓頭髮上殘留洗髮水

蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，它通常在肉類物質中含量較多。但在夏天

由於天氣悶熱，人們食慾不振，往往喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少，致使頭

發中的蛋白質成分供給不足，這才是夏季容易脫髮的重要原因。