戒除網癮沒有最實用的方法一說，沒有某個簡單有效的方法，要根據網癮患者的具體情況具體判斷。網癮只是各種內因、外因、社會交織起來，最後呈現出的症狀，所以要針對症狀戒除，綜合個體、社會、家庭多方有效力量進行。具體如下：

1、網癮患者沉溺於網路時間太長，無法用自身力量離開網路世界，需要外力幫助，建議進行住院治療，先脫離原有的網路環境；

2、幫助改善，長期沉溺於網路導致身體出現健康問題、情緒問題，這時藥物治療很有效，藥物可幫助恢復身體健康、穩定情緒，逐漸恢復到正常的思維過程；

3、預防復發，預防復發要結合家庭力量，要做家庭關係的調整、社會關係的調整，最終幫助網癮青少年，從網路世界走向真實世界。

網隱確實很難戎，這需要藉助外力，父母、親人或老師，且要持之以恆，監督到位。

在家裡，父母可以要求弟弟幫忙做家務，如掃地、洗碗、晾衣服等力所能及的事，以減少他上網時間。

父母或親人多安排集體外出時間，且不帶手機。如果說沒辦法去旅遊，讓他跟去買買菜總可以吧。

找些遊戲一些玩，找些書一起書。

可以給孩子老師電話，讓老師幫忙教育，也能起到一些效果。

關鍵是，如果你們家重男輕女，怕他做家務吃苦，不打不罵，只要求他開開心心，任由他上網，以上方法都不管用哦。

首先 網癮就是短暫對人的刺激來的比較快，反饋的資訊比較及時，能從遊戲中找到透過自己努力得到別人的認可，要杜絕有點困難，可以從以下幾點入手。

1.規定時間，不是不讓玩，但是得在規定時間，時間要合理。

2.多找戶外活動參加，而且這個活動得有同齡人參與比較好。

3.家長多交流，及時反饋，及時認可，讓他找到真實世界的規則，找到在真實世界的責任。

總而言之，這是家庭共同努力，長期堅持才能解決問題