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1 # 時尚育兒圈子
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2 # 十月呵護
大家都是同月齡的孕婦,但為什麼有的孕媽肚子大,有的卻很小?
懷孕後不顯懷,究其原因,主要有以下4點:
1、體質原因
有的準媽媽本身就很瘦,而且孕期營養控制得當,長胎不長肉,因此看起來會比一般的孕媽媽肚子小。
2、營養控制的得當+適當運動
很多準媽媽在孕期大補特補,一人吃兩人份,吃完又不運動,所以難免會長胖;但有的準媽媽則會選擇營養價值高但不太長脂肪的食物,同時還會堅持適當的有氧運動(比如,做瑜伽、散步等),所以體重會控制的比較好。
3、算錯孕周
同樣的月齡,有的孕媽肚子大有的卻很小,這種情況還有可能是算錯孕周了。因此才會導致表面上看起來的“肚子小”。
4、胎寶寶發育不良
排除以上各種因素,如果孕周隨著妊娠期增加,但宮底上升緩慢,明顯小於妊娠月份,則有可能存在胎寶寶宮內生長遲緩、發育不良等異常情況。
這時準媽媽就應該注意加強營養,攝入優質蛋白質,例如小魚小蝦等含有豐富蛋白質的食物。
最後,十月菌要提醒準媽媽們,如果妊娠到中期和晚期,腹部仍然沒有明顯增大,那準媽媽就要提高警惕了,因為每當遇到這種情況就會有少數胎寶寶發生危險,例如出現羊水過少、胎兒畸形等。
羊水過少時,胎寶寶容易發生宮內窒息,胎兒有患有嚴重的先天性心臟病、無腦兒等畸形的危險;而當羊水過多時,胎寶寶就容易發上宮內窒息,所以,在孕期注意按時進行產檢,有特殊情況及時和醫生溝通十分重要。
與胎兒有關
有可能導致孕肚大的因素很多,而胎兒大小隻是其中可能產生影響的因素之一。如果孕婦的營養很好,胎兒生長得很快,甚至超過了相應的孕周,比如常聽人說到某孕婦挺著大肚子生下了8 斤重的大胖小子,所以大家總會不由自主地把孕肚和胎兒大小聯絡在一起。其實,現在孕媽完全可以根據孕期、尤其是孕晚期所做的超聲檢查來估算寶寶的出生體重,憑肚子大小來判斷倒是不靠譜的辦法了,因為孕肚大往往還和其他因素有關。
與脂肪有關係
不同體態的孕媽,懷孕之後增長的體重都不一樣,體內因此而蓄積的脂肪多少不定,而肚皮脂肪層的薄厚程度與肚子的大小成正比。但並不是說體重增長快的準媽媽胎兒就一定大,胎兒生長髮育情況與胎兒對營養的吸收程度有關係,有的準媽媽只吃胖了自己,卻吃不胖寶寶,在這種情況下,雖然肚子很大,但是胎兒不見得會很大。因此,準媽媽需要在孕期注意營養配餐,合理膳食,控制體重增長,寶寶也會很健康哦。
與骨盆有關係
如果骨盆比較寬大,能夠很好地容納增大的子宮和胎兒,肚子看起來一般不會很大;如果骨盆稍有狹窄,那麼因為空間有限,肚子就會向前突出來,看起來就很大。這種現象在身材比較“玲瓏”的準媽媽身上比較常見。但這並不意味著準媽媽不能順利生產,是否出現“頭盆不稱”的情況,跟胎兒的大小、位置、骨盆入口和出口大小都有關係,並不能一概而論。妊娠晚期醫生都會對準媽媽進行骨盆測量,只有那些確定為骨盆狹窄的準媽媽,才需要透過剖宮產結束分娩,而其他準媽媽,都是可以嘗試自己順產的。
與胎兒數量有關係
一般說來要是懷了雙胞胎,孕肚都會比單胎肚子大些,雖說雙胎寶寶的個頭都會比一個孩子的小些,但兩個加起來,包括胎盤、羊水等等,大多數情況下需要的空間還是比單胎大。當然也有一些懷了雙胞胎的準媽媽,肚子看上去和單胎的差不多大,而兩個寶寶的體重仍舊是正常的。再有更少見的情況是多胎妊娠,比如三胞胎甚至四胞胎,那麼可想而知,孕肚都會變大很多。