咳嗽是肺系症狀，呼吸系統有炎症，就會咳嗽咳痰。如果伴有頭痛，或惡寒發熱，咳痰多清稀，或痰黃少而稠，或乾咳咽乾，脈浮緊或數小等。這都是有表證的表現。分為風寒，風熱風溫，風燥。一般說咳嗽伴頭疼是表證的表現。冶療解表宣肺肅肺止咳為主要冶法。

大家在劇烈咳嗽時幾乎會伴有短暫且劇烈的頭痛，大部分人會認為是因為短暫的缺氧導致的，那麼是不是這樣的呢？咳嗽時伴隨的頭痛是如何產生的以及如何減輕頭痛感，來給大家科普一下。

頭痛感主要與顱內壓力有關，在咳嗽時由於氣體排出會導致胸內和腹內壓強增加，阻礙靜脈迴流到右心房，這時中心靜脈的壓強會增大，這種壓力傳遞到頸靜脈系統，壓迫硬脊膜導致蛛網膜的壓力增加，最終使顱內的壓力增加引起頭痛。咳嗽停止時，顱內壓強恢復正常，此時頭痛的症狀就會消失。此外頭痛還與咳嗽導致顱內血管和肌肉收縮有關。

那麼，如何緩解咳嗽時的頭痛呢？

看完以上的分析，咳嗽時的頭痛最根本還是頭痛引起的，所以要解決咳嗽時的頭痛，主要還是如何緩解咳嗽。

1、 藥物治療：可透過服用甘草片或者服用對症的藥物緩解咳嗽

2、 食譜治療：膨大海糖水、杏仁粉、冰糖雪梨、生薑豆豉湯、冬瓜湯、羅漢果糖水等都有緩解咳嗽的功效

3、 還有一些需要忌口的食物：比如少吃辛辣、油炸食物，少吃柑橘類水果，少食冷飲等

4、 儘量不要劇烈運動，保證平穩呼吸，不要刺激到呼吸道黏膜。

5、 保證規律的作息，提高免疫力，加快咳嗽恢復的速度。

如果咳嗽時頭痛還沒有緩解的話，建議前往醫院呼吸內科檢查，明確病因，及時治療。

從事呼吸科臨床工作26年，擅長肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支氣管擴張，支氣管哮喘炎，肺栓塞，肺膿腫等疾病的診斷與治療。