快速使面板變好的方法： 1.注意平時作息時間的安排，這個很重要，因為休息好了，內分泌才會正常，臉上不會有過多的油脂和黑色素形成。這個是基礎 2.注意生活裡的環境輻射，電腦啊電視什麼的，玩的久了對面板的傷害很大，長時間下去臉會變的坑坑窪窪的，非常不好看，要讓你弟弟注意哦。 3.注意清潔。用溫水或涼水洗臉，適當的用些潔面乳對面板還是很有好處的，能夠將臉上的死皮去掉。 4.飲食，蔬菜可以多吃，像小白菜，西紅柿，胡蘿蔔等都是非常好的，各種蔬菜都要吃，特別是含維生素B6的食物，對面板非常有幫助，另外適量的肉類也是必須的，因為含有蛋白質能夠讓面板更健康，還有，水果一定要吃，我們家的零食從來都是買水果，不買膨化食品之類的東西，桃子蘋果什麼的都很好，只要經常堅持吃，補充維生素就好了。 面膜法變好： 1 牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個雞蛋清混合，攪勻後塗於臉上約10~15分鐘。長期堅持使用可使面板細嫩清爽，特別適合乾性或敏感性面板的面部美容。 2 蘋果面膜 蘋果去皮切塊，搗成泥狀，再加適量鮮牛奶後敷於臉上，10~15分鐘後用熱毛巾洗淨即可。隔天一次，20天為一療程。長期使用可使面板細滑白嫩，還可消除或減輕面板暗瘡、雀斑、黑斑症狀。 3 蜂蜜檸檬面膜 生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，第二天用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的防曬作用。 4 維生素面膜 維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時提前半個小時取出，塗在臉上輕輕按摩，10~15分鐘後洗淨。這個面膜營養又保溼，可常年使用。
快速使面板變好的方法： 1.注意平時作息時間的安排，這個很重要，因為休息好了，內分泌才會正常，臉上不會有過多的油脂和黑色素形成。這個是基礎 2.注意生活裡的環境輻射，電腦啊電視什麼的，玩的久了對面板的傷害很大，長時間下去臉會變的坑坑窪窪的，非常不好看，要讓你弟弟注意哦。 3.注意清潔。用溫水或涼水洗臉，適當的用些潔面乳對面板還是很有好處的，能夠將臉上的死皮去掉。 4.飲食，蔬菜可以多吃，像小白菜，西紅柿，胡蘿蔔等都是非常好的，各種蔬菜都要吃，特別是含維生素B6的食物，對面板非常有幫助，另外適量的肉類也是必須的，因為含有蛋白質能夠讓面板更健康，還有，水果一定要吃，我們家的零食從來都是買水果，不買膨化食品之類的東西，桃子蘋果什麼的都很好，只要經常堅持吃，補充維生素就好了。 面膜法變好： 1 牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個雞蛋清混合，攪勻後塗於臉上約10~15分鐘。長期堅持使用可使面板細嫩清爽，特別適合乾性或敏感性面板的面部美容。 2 蘋果面膜 蘋果去皮切塊，搗成泥狀，再加適量鮮牛奶後敷於臉上，10~15分鐘後用熱毛巾洗淨即可。隔天一次，20天為一療程。長期使用可使面板細滑白嫩，還可消除或減輕面板暗瘡、雀斑、黑斑症狀。 3 蜂蜜檸檬面膜 生雞蛋一個，蜂蜜一小匙，檸檬半個，麵粉適量，混合後攪拌成膏狀，敷面後入睡，第二天用溫水洗淨。堅持使用有較顯著的防曬作用。 4 維生素面膜 維生素A、D各30粒，維生素E50粒，將它們加熱至溶化，撈出其表面的膠狀物，留下淡黃色的油狀液體，取適量鮮牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷凍室中冷藏。每次使用時提前半個小時取出，塗在臉上輕輕按摩，10~15分鐘後洗淨。這個面膜營養又保溼，可常年使用。