陰陽兩虛該如何調理？

陰陽兩虛的人平時症狀也很別緻，在夏天多會怕熱難安，手腳心發燙，不過到了冬天卻也十分怕冷，畏寒怕冷；平時總是口渴卻又喝不了太多水，夏天睡覺心發燙，盜汗，冬天或者天氣轉涼，手腳又會冰涼極了·····

“陰陽兩虛”，在中醫上還沒有一種貼切的病症解釋，具體也沒有專門的治療方法記載，應當多與“虛損”、“五勞七傷六極”、“虛勞”、“氣血兩虛”等病症有相似的症候。

先天不足，過勞內虛，久病傷陰，都可能引起陰陽兩虛的症狀，病症較重的，則致“虛損既成”，百脈空虛，精血枯竭，需“大補”或存生機，若諸補不受之時，則“虛不受補”，成“難治”之症；若病症較輕時，多成“似損非損”的狀態，或陰虛，或陽虛，或氣血鬱滯，或腎陰腎陽皆虛等諸多症候。需要辯證論治，對症治療。

“陰陽兩虛”，除了相似“虛損”的全身症狀之外，同一臟腑功能異常時，也會出現陰陽同虛的症候，就是“陰損及陽、陽損及陰“，雖然陰陽同虛，但仍然會出現“陰虛發熱”或“陽虛畏寒”等寒熱往來的表現，調理治療時，繼續按照區分“陰虛”或“陽虛”的症狀，對症調治，不必再劃分出一個“陰陽兩虛”的病症，也能收到較好的效果，若兩者兼顧，則需陰虛時主陰輔陽，陽虛時主陽輔陰，量的多少需要仔細斟酌。

平常人們所說的“陰陽兩虛”症狀，應當多與“氣虛”之症有關。“氣虛”，就是指元氣不足，臟腑功能減弱的一種亞健康狀態，大多表現神疲乏力，少氣懶言，伴氣短、多汗、頭暈、面白、舌淡暗、脈沉澀等症狀。導致“氣虛”的原因，多因先天稟賦不足，後天失養，飲食起居異常，久病多勞，年老體弱等因素引起。

氣虛往往伴隨血虛、陽虛。氣虛的調理方法，應當以滋補肝腎為主，兼顧調理脾胃，也應當進行一些力所能及的健身鍛鍊相輔助。

陰陽兩虛，症狀錯綜複雜，中醫的辨別和治療有很多技巧。

以更年期的女性為例子，這就是相對典型的陰陽兩虛的症候，從中醫的角度來講，更年期症狀跟身體陰陽衰退有很大的關係，陰陽衰退導致身體五臟六腑的陰陽隨著衰退，表現出一系列複雜的症候。

陰虛生內熱，陽虛生內寒，所以更年期的女性時會出現畏寒怕冷，有時又會出現煩躁燥熱的症狀；肝腎氣血紊亂，所以月經紊亂，有時提前，有時推後；肝腎陽虛，陰虛火旺，所以又會表現為脾氣暴躁，或躁狂的症狀，陽氣不足，氣血不調達，肝氣鬱結，所以有時候又會出現焦慮、壓抑、悲傷的症狀。

甚至有些年輕的女性，也會出現類似更年期的症狀，必須引起重視，代表的是身體在走下坡路，這種現象不只是出現在女性身上，有些人生活作息紊亂，性生活過度，耗損腎陰腎陽，在某些男性的身上也會在現在類似的症狀。

結合具體症狀，在治療用藥方面，可以滋陰溫陽同用，但是有些人虛不受補，不能耐受的，要以平補為主，也要重視對脾胃的調理，使脾胃健壯，身體能夠對飲食水谷正常吸收，進而轉換成腎陰腎陽，這也是間接的補腎的方法，並且脾腎同調，病人多能耐受，也是重要的思路。

虛則補之，無論陰虛、陽虛，均宜補之，這是中醫確鑿無疑的鐵則。現在許多陰陽兩虛者（俗稱虛不受補）很難治療，原因不是這條治療原則錯了，而是醫生沒有辨明病人那裡陰虛？那裡陽虛？自然沒法治！所以，首先要分辨清楚氣、血、心、肝、脾、肺、腎的陰與陽，是虛損還是太過旺盛？有沒有外邪伏氣作怪？才可能對症下藥。例如口渴飲多，動則氣促，是肺臟陰陽兩虛，宜潤肺補氣；又如慢性咽炎，食上火或稍燥之品則咽喉發炎。兼有食寒涼之品則會腹瀉，口淡流清口水等症，屬於肺燥兼脾胃陽虛，宜養脾陽兼潤肺；又如口苦心煩，兼腰痠痛，屬於心陰不足，肝陰不足兼腎虛，宜滋養陰血，平補腎臟陰陽。總之，虛則補之，鐵則！補錯了就會無效，甚至“火上加油”或“雪上加霜”。