中國古人認為，玉石由陰陽二氣凝結而成，對人體健康有神奇的作用。在《神農本草經》和《木草綱目》中均稱玉石能除中熱，解煩悶，潤心肺，助聲喉，滋毛髮，養五臟，安魂魄。疏血脈，明耳目，並記載了106種用玉石治病的方法。這證明古人早就將玉石作為治病的一種藥料。

現代醫學認為，玉石中含有十多種對人體有益的微量元素，透過佩戴玉石飾品，這些微量元素可透過面板進人人體，使人祛病保健益壽。還有研究者認為玉石能聚焦蓄能，形成電磁場，能與人體發生諧振，調鎮人體各項機能。佩截玉石飾品還能按摩人體穴位。比如手腕上有外關、內關等多個穴位，佩戴手鐲就能不斷地對這些穴位進行按摩。

改善人體狀況或治療某些疾病。同時，由於許多人對玉石的崇拜和珍視，認為玉石有避邪保平安的作用。因此佩戴玉器可以使人心理得到安慰，心情舒暢，起到精神治療的作用。 玉石枕有哪些醫療作用玉枕是由數十塊天然玉石小圓片製作而成的睡枕。據說武則天、乾隆、康熙、慈禧太后均終生以玉為枕。

中國中醫鉅著《唐本草》、《神農本草》、《本草綱目》均對玉枕的醫療健身功效有詳盡論述。 玉枕的使用依據的是中國中醫“腳溫頭涼”的醫學原理。它透氣涼爽，能產生靜電磁場，降低頭溫。穩定腦壓，還能在睡眠中對頭部、頸部等十幾個穴位進行按摩，促進腦血管血液迴圈，從而起到鎮靜安神、疏通經絡、氣血流暢、臟腑安和的作用。

玉枕對頭痛、頭暈、失眠、神經衰弱、高血壓和腦血管動脈硬化等疾病均有療效，並無副作用。 。