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  • 1 # 烈火無影

    清潤豬肺湯的做法

    1

    紅棗浸泡;

    2

    洗淨待用;

    3

    沙姜洗淨拍碎待用;

    4

    豬肺切塊泡水浸泡,反覆清洗多次;

    5

    濾幹水份;

    6

    起乾鍋,大火燒熱至鍋底冒小煙;

    7

    倒入豬肺爆炒;

    8

    炒至微黃;

    9

    撈出再次泡在清水中反覆清洗,邊洗邊擠出豬肺裡的雜液;

    10

    清洗乾淨濾幹水份待用;

    11

    電燉砂鍋內膽里加入適量的水;

    12

    倒入豬肺;

    13

    加入紅棗;

    14

    加入沙姜和瘦肉;

    15

    蓋上鍋蓋燉2-3小時後加鹽味精調味即可食用。

  • 2 # 阿波羅說星座

    清潤豬肺湯

    材料

    豬肺半個,瘦肉半斤,無花果6顆,羅漢果五分之一個,南北杏、百合各少許。

    做法

    1、豬肺清水洗淨後切小塊在熱鍋裡幹炒一會,如果打水的豬肺一會就能炒出很多水;

    2、瘦肉洗淨後飛水;

    3、其餘材料清水洗淨,無花果一開二;

    4、全部材料放瓦鍋裡注入約四個人份量的清水,水開後轉小火煲一個半小時收火加鹽即可。

    小訣竅

    藥材不可放太多,太多了造成湯太濃不好入口。

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