月經週期為出血的第一日為月經週期的開始，兩次月經的第一日的間歇時間稱為一個月經週期。

一般為28—30日。提前或延後3日左右仍然屬於正常範圍。週期長短因人而異，每個婦女的月經週期有自己的規律。

排卵多發生在兩次月經中間，一般在下次月經來潮前14天左右，即為安全期。

安全期就是女性不排卵的期間，這段時間女性進行房事，有精子進入到女性體內也是不會懷孕的，關於安全期有很多說法，所以人們也是將信將疑，那麼到底安全期是指那段時期呢？第一、月經前的2-4天女性是不會排卵的，為什麼是2-4呢？這是因為每個人的體質都有所差別，停止排卵的時間也是稍微有所差異的，所以2-4天使比較保守的說法，也是比較符合大多數人體質的說法。

第二、月經停止後的大約一個星期之內大部分女性都是不會排卵，所以這段時間也是安全期。注意，月經停止是指月經徹底停止，少量的月經也算經期。

經過上面的分析，相信大家已經瞭解了，安全期其實有兩個階段，分別是經前安全期和經後安全期，安全期的時間是隨個人體質有所差異的，如果沒有月經不調的毛病，那麼安全期就大概在這個時間範圍內。

很多人利用安全期來避孕，其實安全期是一個特別模糊的概念，就算是同一個人，每次的安全期也有所不同，所以利用安全期來避孕是特別冒險的，是不建議大家這樣做的。如果沒有懷孕的打算，一定要戴上安全套，或者服用避孕藥，做好避孕措施，不要做傷害自己以及孩子的錯事。很多人都是利用安全期來避孕的，但失敗的機率也是非常高的，經常有人中招，所以還是建議大家做好安全措施。

擅長婦科常見病，婦科腫瘤以及生殖內分泌疾病診斷與治療。