眼白髮黃,一般是有肝膽疾病才會出現鞏膜(俗稱眼白)發黃,多見於黃疸型肝炎或者淤膽型肝炎。傳染性肝病、膽道疾病、妊娠中毒及一些溶血性等疾病也可造成。
保護眼睛的方法:
1、不要吹太久的空調
現在溫度越來越高,許多人受不了這炎熱的天氣在房間內吹一整天的空調,其實空調吹太久很容易得乾眼症,讓眼睛很不舒服。吹空調應避免座位上有氣流吹過,並在座位附近放置茶水,以增加周邊的溼度。
2、早餐喝一杯加入藍莓的酸奶
藍莓是最富含抗氧化物的水果之一。一項研究結果表明,吃水果多的人不易患上老年性視網膜黃斑性病變,這種眼病是造成老年人失明的首要原因。
3、多喝菊花茶
首先,保護眼睛,就從平常的飲料上說起。汽水之類的,除了解渴之外,還是隻有解渴的作用。所以,要保護眼睛,不如喝一些茶飲,比如菊花茶,就有消除眼睛浮腫,以及眼睛疲勞的功效。而且,菊花茶也能解決黑眼圈的問題。
4、多遠眺
晨起選擇空曠、空氣清新的場所進行,身體自然直立,兩目先平視遠處一個目標,如樹梢、塔尖或山峰等。此時儘量放鬆眼睛,堅持1-2分鐘後,逐漸將視線移近,直到眼前1尺左右,注視約1分鐘,然後將視線由近而遠移到原來的目標上。
眼白髮黃,一般是有肝膽疾病才會出現鞏膜(俗稱眼白)發黃,多見於黃疸型肝炎或者淤膽型肝炎。傳染性肝病、膽道疾病、妊娠中毒及一些溶血性等疾病也可造成。
保護眼睛的方法:
1、不要吹太久的空調
現在溫度越來越高,許多人受不了這炎熱的天氣在房間內吹一整天的空調,其實空調吹太久很容易得乾眼症,讓眼睛很不舒服。吹空調應避免座位上有氣流吹過,並在座位附近放置茶水,以增加周邊的溼度。
2、早餐喝一杯加入藍莓的酸奶
藍莓是最富含抗氧化物的水果之一。一項研究結果表明,吃水果多的人不易患上老年性視網膜黃斑性病變,這種眼病是造成老年人失明的首要原因。
3、多喝菊花茶
首先,保護眼睛,就從平常的飲料上說起。汽水之類的,除了解渴之外,還是隻有解渴的作用。所以,要保護眼睛,不如喝一些茶飲,比如菊花茶,就有消除眼睛浮腫,以及眼睛疲勞的功效。而且,菊花茶也能解決黑眼圈的問題。
4、多遠眺
晨起選擇空曠、空氣清新的場所進行,身體自然直立,兩目先平視遠處一個目標,如樹梢、塔尖或山峰等。此時儘量放鬆眼睛,堅持1-2分鐘後,逐漸將視線移近,直到眼前1尺左右,注視約1分鐘,然後將視線由近而遠移到原來的目標上。