我就是鼻炎患者，算是很懂這種病。鼻炎目前沒有有效的藥物可以治療，只能緩解症狀，所有說能治好的人都是騙子，無一例外

鼻炎跟免疫力有關，想要鼻炎少犯，關鍵是提高自身的免疫力，有兩個方法你可以試一試，第一是堅持慢跑，第二是用淡鹽水清洗鼻腔。

在下也有鼻炎病史，鼻炎是慢性病，不好根治，說下自己怎麼調理的。

1：找個小酒杯，到入開水，杯子裡面放鹽，一直到飽和狀態，杯子裡面有固態的鹽存在就可以了。用棉籤蘸鹽水清理鼻腔，每天一次，我是一般睡前清理。

2：經常按摩鼻翼兩側，時間掌握在鼻腔裡面微微溼潤，然後用棉籤蘸涼開水，清洗鼻腔。

3：鼻腔有鼻屎一定不能用手去處理。用方法2

個人經驗，僅供參考，最後說一下現在本人鼻炎已好。

用先用中藥調理一下，這是免疫力的問題。然後用一個小的面部撥筋棒經常刮試鼻體周圍，額頭，可以起到一定的緩解作用，你這樣的是感冒留下的後遺症，感冒沒有完全好了，沒有注意油鍋的刺激。還有就是炎症沒有徹底消下去，而留下的小毛病。

鼻炎是西醫的名詞。西醫是不知道鼻炎起因的，治不好，定為疑難雜症了。

實際上，鼻炎是身體排寒，排溼氣的一種表徵，不是病症。瞭解它根源有，一，冷吹風受涼，肺部是受寒，透過噴嚏將寒氣排出，同時流鼻水，容易為冷感冒發燒症狀。二 平時飲食過度，冷飲過多，熬夜，造成在體內形成溼困。溼氣上升，至喉嚨就是喉嚨痛，咽喉炎，病毒性發燒，上升至耳朵就是耳鳴，中耳炎，到鼻子輕則打噴嚏排溼，重則在鼻子內脹破鼻竇細胞，這時候才到發炎階段，所謂的鼻竇炎了。

所以，炎症根源在內，表面是無法根治的。只要平時不吃太飽，不喝冷飲，不吃涼性食物，不吃油膩，不消化的膨化零食，睡覺穿襪子不受涼，儘可能晚上十一點前休息，疏通膀胱經，膽經，多運動。體質恢復了，鼻炎就不知不覺好了。（如果嚴重，則需要西醫配合清洗消炎輔助的。這是經驗之談）。祝安好

本人就是老毛病一個，做到不喝酒不吸菸，不吃易上火事物，常洗乾淨鼻子，注意室內通風，多喝水，經常跑步，自然就好了！

治療鼻炎的最好方法，做俯臥撐，在自己的床上做。從十個開始做起，每次增加多一個，睡覺前做，起床做，堅持不懈。十天後初露曙光。我是過來人，服藥好不了，滴鼻的藥水當時滴是有十分鐘通鼻的，十分鐘後又塞了，呼吸很辛苦。什麼藥我都吃過、滴過就是治不了，最後的最後還是聽人說做：“俯臥撐”做好的！當你做第一次的時候都會有暢通的感覺，不過延長時間不久，比心機吧！爭取早日康復！……

去年年初，開始接受脫敏治療，醫生要求需要連續三年的治療，治癒率高達百分之八十五，治療至今，沒有再犯鼻炎了。

這麼說吧，鼻炎不是治不好，是患者的體質出現差異，中醫治鼻炎幾天就行。最關健這個病它易復發，易復發的原因在中醫來說患者不忌口，身體素質差，平常不鍛練，一感冒或食用辛辣刺激，或熬夜致使肺活量低而復發。

“鼻炎”這個老生常談話題，網路上有很多關於鼻炎科普文章、短影片、博文、廣告等等。裡面的知識比較泛泛，魚龍混雜。就是我們從事耳鼻喉科專業醫生都需要詳細斟酌，不要說對於普通人來說，它們很難辨別真偽。

在我們很多人的主觀意識中認為，“鼻炎”就是鼻腔裡有炎症，鼻炎應該是一種疾病，如果得了鼻炎就很難治癒，很多人一聽到鼻炎，就出現焦慮情緒，感覺像得了什麼“不治之症”！

鼻炎不是簡單的鼻腔炎症，這種說法有很多片面性，鼻炎由於引起原因不同，鼻炎有很多型別，比如感染性鼻炎、過敏性鼻炎、血管運動型鼻炎、嗜酸性粒細胞增多性鼻炎、乾燥性鼻炎、藥物性鼻炎、妊娠期鼻炎及萎縮性鼻炎。很多鼻炎治療效果挺好的，但確實有部分鼻炎治療效果不理想！

鼻炎是一種非常普通疾病，我們每個人都有過鼻炎，部分網友就開始吐槽了：“我就沒有過，這醫生胡說吧！”。我們每個人幾乎都有過感冒吧，當感冒發作，出現鼻塞、流鼻涕及鼻癢等症狀，這就是鼻腔炎性反應，也就是急性鼻炎，如果確實沒有過這些症狀，確實我說的不正確！

鼻炎治療需要明確自己那一類鼻炎，明確鼻腔和鼻竇情況，在考慮怎麼治療。治療無非就是改善後患者症狀及治療引起鼻炎原因。我們很多人重點放在改善症狀，沒有治療引起原因，所以治療沒有效果，有很多越治療，越厲害的！

廣告確實鼻炎館誘人，估計很多人都嘗試過，部分患者當時確實緩解症狀，但時間持續不長，反而症狀越加嚴重！其實鼻炎膏藥物裡，有很多成分不清楚，可能含有收縮血管藥物、腐蝕黏膜成分及有效溼潤油劑。尤其收縮血管藥物使用不當可以引起藥物性鼻炎，腐蝕黏膜成分，可以造成黏膜不可逆損傷，所以慎重使用！

鼻炎就是感冒，是感冒後一類的症狀表現，主要症狀有流鼻涕，鼻塞打噴嚏等。感冒不好，鼻炎不清，平常我們要注意保暖（發病期間對寒冷特別敏感，症狀在氣溫轉冷時加重）。加強鍛鍊增強體質，感冒好了，鼻炎不發作。