回覆列表
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1 # Phoenix3668
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2 # 青崖微筆記
謝謝邀請。現代社會相對於以前，的確壓力大，比如競爭的壓力，升學，就業，經營，升職，都充滿了競爭，這是社會發展的必然，所謂適者生存。 再比如責任的壓力，有權就有責，有職就有責，一旦出錯或失職就要追究責任，這也是現代管理的要求，不允許像過去那樣無所謂，所以感覺壓力大。 還有如負擔的壓力。包括房價，股市，甚至年輕人結婚的彩禮，以及收入待遇方面，感覺無能為力，這也是一種壓力。 總之，壓力大是客觀現實，需要努力，也需要調適心態，正確面對競爭、責任和負擔，再大壓力也不能把自己壓垮，相信車到山前必有路，乘風破浪會有時。
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3 # 張銘博
所說的喊壓是不是，緊張，頭腦一片空白，想不出作事的理由，如果是這樣不用喊壓，你不論作什麼事，首先把事情分系好，做到心有數，找到正面的理由，他就是真理，絕對正確，一想天開，有幹進，有力量，有精神，一定成功，一句話心必須有數。
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4 # 香菸不香全是殤
市場經濟下，只要有需求，就會有供應！
正因為當下社會真會環境下的學業壓力、就職壓力、生存壓力等等，有無窮盡的壓力存在，又因為每個人、每個階段、每個行業的壓力不同，所以，市場上就因勢而生了很多種減壓方式，總之，就是印證了那句話：總有一款適合你……
首先，是我們受到來自多方面的壓力，其中有來自家庭、學校、社會甚至是自我，如果沒有減壓方式的話，我們很可能會心裡崩潰。
其次，一些減壓方式有利於身心健康，使我們能夠在今後的生活中更積極奮進，更有利於達到自己的目標。
最後，所謂的減壓方式也要看看是什麼樣的方式，不要為了所謂的刺激而去做一些不安全的嘗試，有些減壓方式不僅不會讓人減壓，還會給人帶來更多的不安全，也有些是為了單純的攫取利益。
所以，當你面臨壓力時，一定要選擇適當的減壓方式以及適當的調節壓力的程度。