你好：根據頭髮普通生長速度，至少需要5-9個月，才會有明顯的增長效果。但是若想要頭髮快速成長，就需要透過進食來改善了。祝愉快〃

頭髮剪短了，能長出來的時間因人而異。一般而言，一般每天長0.27—0.4mm，計算一個月的話，也就是說每月平均生長約1.0cm，一年大概長10—14cm。但是也不是一定的，一般因人而因會存在一定的差別。

頭髮一個月長多少也不是固定的，因為頭髮雖然是人體毛髮中長的最快的，但是頭髮卻不是每一根都能夠無限的長長，一般情況下，頭髮長至50—60cm，就會脫落再生新發。這是因為每一根頭髮都有著自己的生長週期，同時也是為什麼每個人每天都會脫落一定數量的頭髮。

頭髮長的快的方法：

1、頭髮的主要成分是含硫氨基酸的蛋白質，因此每日應攝入適量富含蛋白質的食品，多吃含硫蛋白質：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等

2、多食維生素B6、維生素E：維生素有預防白髮和促進頭髮生長的作用。

3、可以用用大塊的新鮮生薑在頭皮上按摩，以打圈的方式慢慢按摩，每天堅持兩次。它可以促進血液的迴圈。

4、空閒的時候，用十個指腹按摩頭皮，到發熱為止，可以促進頭髮健康而且快速的生長。

5、勤梳理頭髮。選擇正確的適合自己的梳子，可以選擇木質的或者牛角梳，每天早晚各梳100下，促進頭皮的血液迴圈。

6、定期理髮，剪掉乾枯多餘的髮梢會更利於新發的長出，已經受損的髮梢會吸取頭髮的營養，影響新生速度。