朋友有自殺傾向時,我們要勸他及時就醫,並且做好陪伴監護。
當我們發現一個人輕生的時候,我們要做的並不是勸慰,而是危機干預。勸慰應該發生在一個人從健康的生活到下決心輕生之間的過程,如果我們足夠了解對方,可以足夠敏銳的捕捉他們情感、情緒的變化,那麼我們是有足夠的時間干預他們不要做出輕生決定的。
而一旦我們發現一個人要輕生,那時此人應該已經有明確的行動了,留給我們挽救生命的時間便已不多。與大家的常識相悖,很多輕生的人都是心如死灰,沒有怨、只想結束生命,而在這千鈞一髮之際我們如果能擾動他們的情緒,往往就能爭取時間與其輕生的念頭搏高低。
及時就醫。反覆出現自殺想法,有自殺傾向,很有可能是抑鬱症在作怪。抑鬱症是醫學問題,不是大家理解的心情不好。不要想著怎麼去勸說有自殺傾向的人想開點。因為勸他們想開點這類的話,完全起不到安慰他們的作用。能夠幫助他們的只有心理醫生或者心理諮詢師。
做好監護。與其勸說他們不要自殺,還不如監護好他們,防止他們去自殺。陪伴在他們身邊,關注他們的言行,及時發現危險,及時阻止危險。在監護他們的時候,不要強行拉著他們聊天,也不要裝出一副我很懂你的樣子。
不要反駁他們說的話,哪怕你覺得他們簡直就是在胡說八道。沒必要回避自殺這個問題,他想談的話,你就大大方方跟他談。在看醫生以後,謹遵醫囑監督他按時吃藥。最後,身邊真有這樣的人,也不要太緊張。一般來說,接受正規治療以後,很多想自殺的人會打消自殺的念頭。
朋友有自殺傾向時,我們要勸他及時就醫,並且做好陪伴監護。
當我們發現一個人輕生的時候,我們要做的並不是勸慰,而是危機干預。勸慰應該發生在一個人從健康的生活到下決心輕生之間的過程,如果我們足夠了解對方,可以足夠敏銳的捕捉他們情感、情緒的變化,那麼我們是有足夠的時間干預他們不要做出輕生決定的。
而一旦我們發現一個人要輕生,那時此人應該已經有明確的行動了,留給我們挽救生命的時間便已不多。與大家的常識相悖,很多輕生的人都是心如死灰,沒有怨、只想結束生命,而在這千鈞一髮之際我們如果能擾動他們的情緒,往往就能爭取時間與其輕生的念頭搏高低。
及時就醫。反覆出現自殺想法,有自殺傾向,很有可能是抑鬱症在作怪。抑鬱症是醫學問題,不是大家理解的心情不好。不要想著怎麼去勸說有自殺傾向的人想開點。因為勸他們想開點這類的話,完全起不到安慰他們的作用。能夠幫助他們的只有心理醫生或者心理諮詢師。
做好監護。與其勸說他們不要自殺,還不如監護好他們,防止他們去自殺。陪伴在他們身邊,關注他們的言行,及時發現危險,及時阻止危險。在監護他們的時候,不要強行拉著他們聊天,也不要裝出一副我很懂你的樣子。
不要反駁他們說的話,哪怕你覺得他們簡直就是在胡說八道。沒必要回避自殺這個問題,他想談的話,你就大大方方跟他談。在看醫生以後,謹遵醫囑監督他按時吃藥。最後,身邊真有這樣的人,也不要太緊張。一般來說,接受正規治療以後,很多想自殺的人會打消自殺的念頭。