失敗不是偶然的，同樣成功也絕非必然的。但失敗肯定是有原因的， 比如說在人際關係方面有所失敗的，就會導致一種孤獨自卑心理，從而覺得所有人都會離自己遠去。

第一種是貧困潦倒，外債纏身。他們或因為經營不善，或因為賭博，或因為高額醫藥費等等，總之是債牆高築，無路可走。這時候的人內心是煎熬的，第一步為自己的作為或遭遇而悔恨，也會埋怨老天不公。第二步，想方設法的求助親朋好友來渡過眼下難關。第三步放下眼下的包袱重新來過，鬥志高昂。不過大多數人停留在第一步的時間多，甚至有死在第一步的。

第二種是職場不順，或者找不到工作，或是工作沒有成績，總之無論怎麼努力都得不到重用。面對職場的人生的低谷，一等人短暫沉迷後迅速做出心理調整，是我自己做的不夠好。找工作方法，像別人學習。如果還不行，就會去思考，是否自己選錯了行業，或是努力的還不夠，這種人以後很容易大富大貴。二等人則就此沉迷，每天混吃等死，每天抱怨這個人偏心，那個人虛偽，心裡全是不滿和憤恨，這種人很難成功。

第三種是戀愛失敗，情場失意。很多人面對大江大浪都無所畏懼，但過不了情愛這一關。戀愛的失敗讓人一蹶不振，感覺天要塌下來了。心裡想的全是對方，全是那些無情的話和場景。這種情況通常要持續數日甚至數月才有改善。

人生的低谷有很多種，我就不逐一列舉了。總之，人在低谷時要麼腦袋裡被過去的事困擾，無法自拔，一遍遍的重播。要麼怨天尤人，埋怨命運不公，埋怨社會腐朽，埋怨人心狡詐，心裡全是負能量。要麼是滿滿的正能量，不斷的給自己暗示，這些都是對我的考驗，沒有什麼過不去的，我要堅強的活下去，我要活的精彩！

處於低谷，也是一個檢驗自己真心朋友的時刻，離你遠去的基本不是真心朋友，當你輝煌騰達時他們也自然會回來，為數不多的對你不離不棄的，支援你的朋友才是真心的，總會有那麼幾個的，如果真沒有，那就要審視一下自己以前的為人處世，在東山再起的過程中以誠相待再重新結交些朋友吧！