回覆列表
  • 1 # 藍風24

    用大把的鈔票讓外國球員加入中國國籍,其他別無辦法。足球復興需要時間,就是有良好基礎的德國都用了十多年,而中國,非30年不可。

  • 2 # 谷谷肚兒餓

    如果是初級小學或者中學階段的學生,那麼多練習他的協調性和靈活性以及反應力!守門員最重要的一點就是反應力,還有培養門將的站位意識!透過這幾點的重點訓練在小學中學階段的門將都會有很大的提高!本人小學高段教練

  • 3 # 楊教授說球

    想要讓一個守門員的實力在短期內得到提升,這其實是不太可能實現的,守門員的成長需要很長的一段過程,這是需要慢工出細活的。

    首先,在初級階段,我們要鍛鍊守門員的反應能力,這個過程就已經比較複雜了,必須找各種各樣的方法訓練守門員的反應能力。

    其次,要鍛鍊守門員的身體協調性,鍛鍊協調性也有很多的方法,而且還需要根據守門員的身體發育特點來制定特別的計劃。

    接下來就是力量練習,爆發力練習。

    最後就是守門員技術動作的練習,從簡單的手型,移動的腳步,再到什麼樣的情況採用什麼樣的方式去化解危機,都是一項系統工程。

    毫不誇張的說,守門員是足球場上最難乾的活,他需要練習的東西實在是太多了。現在我們也能夠感受到,即使是世界上最頂級的守門員,他們都存在明顯的技術短板,這就是在培養的過程中遺漏了一些專案。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 晚上有些飛蟲會向有光亮的地方飛,如果晚上的月亮特別亮,那些飛蟲會不會一直向天上飛去?它們最遠能飛到哪裡?